Yog tias tsis npaj lub mis rau kev pub niam mis, muaj qhov tsis zoo xws li kev tawg ntawm daim tawv nqaij ntawm lub txiv mis tuaj yeem tshwm sim. Qhov no nrog rau qhov mob, los ntshav tawm, thiab tus menyuam muaj teeb meem tuav lub txiv mis. Txhawm rau zam qhov xwm txheej zoo li no, koj yuav tsum saib xyuas qee cov ntsiab lus tseem ceeb txawm tias cev xeeb tub.
Thaum cev xeeb tub, cov duab thiab qib ntawm lub mis hloov. Qhov no yog vim muaj cov kev hloov hauv keeb kwm tshwm sim uas tus niam cev xeeb tub tuaj yeem muab tau tag nrho cov as-ham uas tsim nyog rau tus menyuam.
Npaj kom txhij ua ntej yuav yug menyuam tuaj yeem pab kom tsis txhob muaj teeb meem xws li lub txiv mis tawg, mob, thiab teeb meem muab mis nyuj. Kev npaj yuav ua kom yooj yim dua txheej txheem los ntawm thawj hnub ntawm pub mis, thiab nws yog qhov zoo dua los pib nws los ntawm lub hlis thib tsib ntawm cev xeeb tub.
Ob peb hom kev qhia tuaj yeem thov tau:
Kev tawm dag zog lub cev. Yog lawm, txawm tias leej niam muaj kev cia siab yeej pom kev ncaws pob, tab sis tsis muaj qhov nyhav kiag. Kev ua kom sib deev ncaj los yog khoov rau ob sab caj npab, sib hloov thiab nce thiab nqis yuav pab ua kom lub hauv siab muaj zog. Thiab txawm hais tias tsuas yog cov leeg ua kom nruj thaum ua haujlwm, cov qog kuj tseem yuav ua tau zoo dua, lub txiv mis yuav ua rau me ntsis softer vim yog ua haujlwm ntau dua los ntshav.
Ip Txiv mis zaws. Tus areola yuav tsum tau ncab, zaws, zaws ua kom tau qhov zoo tshaj plaws, tsis tas yuav ua rau mob. Nws tseem tseem yog tus. Lub sijhawm ntawm ib txoj hauv kev yog 1 feeb. Txhua yam kev tawm dag zog tau muab ib txoj hauv kev. Qhov no yuav pab ua kom cov ntaub ywj ywj ntxiv. Tom qab yug menyuam tas, lub txiv mis yuav tsis ua rau mob.
Cloth Siv ib daim ntaub los zaws koj ob lub mis. Qhov no yuav pab tswj kom ywj daim tawv nqaij thiab tseem npaj nws kom nyab xeeb.
Txhawm rau tiv thaiv cov nqaij tawv kom huv ntawm lub txiv mis kom tsis txhob noj dhau, tsis txhob siv tshuaj ntxuav lawv txhua lub sijhawm thaum cev xeeb tub nyob hauv lub hlis dhau los. Xab npum muaj qhov ntau ntawm cov tshuaj sulfates, uas yog lub luag haujlwm rau ua npuas ncauj. Cov tshuaj no tau pom nyob hauv txhua cov tshuaj pleev ib ce - tshuaj pleev xim da dej, tshuaj zawv plaub hau, tshuaj txhuam.
Txhawm rau tshem tawm qhov mob siab los ntawm lub txiv mis, ntau daim ntawv pleev tau. Txhawm rau ua qhov no, nws txaus los siv daim ntawv so ntswg li niaj hnub nyob hauv tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab. Lotions tsis pub ntev tshaj li tsib feeb. Rau lub hom phiaj no, cov ntoo qhib ntoo yog qhov tsim nyog. Nws tuaj yeem siv ntau zaug nyob rau ib hnub ua ntej yug menyuam.
· Dousing nrog dej txias yog txoj kev pheej hmoo heev, tab sis yog tias tus neeg cia siab rau lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob, ces nws yuav los hauv tes. Koj tuaj yeem hloov lwm cov dej txias nrog dej txias, dej sov, tom qab ntawd rov kub hloov dua.
Nws raug nquahu kom kuaj xyuas lub txiv mis thaum lub cev xeeb tub. Txhawm rau kom tus menyuam yooj yim tuav lub mis, nws yuav tsum tau elongated. Yog tias nws puv lub tiaj, tus menyuam yuav tsis xis nyob thiab ua rau tus niam mob. Qhov teeb meem yuav yog tias cov duab ntawm lub txiv mis pauv rau qib sib txawv ntawm cev xeeb tub.
Txhawm rau kom ua tiav elongated duab, yuav cov kev kho kom haum tshwj xeeb los ntawm lub tsev muag tshuaj. Lawv yog qhov pheej ywg thiab yooj yim siv. Tom qab yug menyuam tas, cov spotters tsis tas yuav tsum muab pov tseg - lawv muab tso rau ntawm lub mis li 15 feeb ua ntej pub mis.
