Hauv tus pojniam lub neej, muaj ntau ntau yam rau kev suav lub sijhawm ntawm kev xeeb menyuam. Hauv ib kis, nws yog qhov ntshai ntawm qhov pib ntawm qhov tsis xav xeeb tub, nyob rau lwm qhov nws yog, ntawm qhov tsis sib xws, kev cia siab ntawm kev xeeb tub thiab lub siab xav muaj menyuam.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Kev xav pom feem ntau yog nyob rau hauv txoj hlab qe menyuam, uas lub qe nkag tom qab ov. Qe ntawm lub qe lub neej luv heev - tsuas yog siv sijhawm ntev li ob peb teev, thiab cov phev yuav tuav lawv lub peev xwm los tso cov qe rau ob peb hnub. Li no, nws yuav tsum xaus lus tias qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm lub sijhawm yug menyuam yog hnub ntawm ovulation, zoo, ntxiv lossis rho tawm ob hnub. Txij li lub qe qe muaj lub sijhawm luv luv, hnub ua ntej ov ov ntau dua rau kev xeeb menyuam, vim nws yuav siv sijhawm ib hnub rau cov phev nkag mus rau hauv lub raj qe.
Kauj ruam 2
Kev txiav txim siab hnub ntawm kev xeeb menyuam thiab xam hnub uas muaj txiaj ntsig rau qhov pib ntawm cev xeeb tub tuaj yeem ua raws li lub sijhawm ntsuas kub. Txhawm rau ua qhov no, peb lub hlis ua ke thaum lub sijhawm coj khaub ncaws, ntsuas qhov ntsuas kub ntawm lub qhov quav thiab nco ntsoov txhua hnub thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj ua ntej mus pw. Sau los sis kos cov txiaj ntsig hauv ib qho nkhaus. Txog cov hnub thaum tus kub siab dua, txoj hmoo kev xeeb tub yog ua tau.
Kauj ruam 3
Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem tiv tauj koj tus kws kho mob poj niam lub cev nyob hauv nruab nrab ntawm kev coj khaub ncaws. Nws tuaj yeem txiav txim siab hnub ntawm kev xeeb menyuam nrog qhov tseeb ntawm ib hnub, raws li cov hnoos qeev tau los ntawm koj lub ncauj tsev menyuam rau kev tshuaj xyuas.
Kauj ruam 4
Nws yuav siv qee lub sijhawm cov phev kom paub tab hauv noob qes ntawm tus txiv neej. Yog li ntawd, rau tsib hnub ua ntej koj ov ov, tsis txhob sib deev nrog koj tus khub. Ua tsaug rau qhov tsis lees paub, tus txiv neej yuav paub tab ntau ntawm cov phev nquag, uas ua rau muaj qhov nce ntawm qhov ntxim nyiam ntawm xeeb.
Kauj ruam 5
Yog lawm, hauv cov hnub dhau los ntawm kev xeeb menyuam, cov neeg koom tes yuav tsum tsis suav cov kev haus cawv, uas muaj kev cuam tshuam txog kev puas hlwb ntawm cov neeg sib deev. Koj yuav tsum ceev faj nrog lwm tus neeg muaj kev phom sij thiab tshuaj yeeb tshuaj xws li dyes, varnishes, kuab tshuaj, tshuaj.
