Yog lawm, rau feem ntau ntawm cov neeg nyob hauv peb lub ntiaj teb, qhov zoo li me nyuam yaus hauv tsev neeg yog qhov kev zoo siab. Tshwj xeeb tshaj yog yog tias qhov no yog qhov ntev-yug thawj zaug.
Ua ntej ntawm cov niam txiv hluas yog lub sijhawm tshiab hauv lub neej, uas muaj kev xyiv fab thiab kev nyuaj me me. Txawm li cas los xij, thaum yug tus menyuam sai sai, yuav muaj teebmeem ntau yam. Tsis txhob ntshai, niam thiab asses, lawv txhua tus tuaj yeem daws tau. Nws yog lub neej kawm ntawm kev paub dhau los uas peb txhua tus tau dhau los.
Tej zaum qhov teeb meem tseem ceeb tshaj plaws hauv kev ua kom me nyuam yaus tau ua nrog kev pub mis. Cov kws kho mob thoob plaws ntiaj teb tau sib cav txog qhov uas yog qhov zoo tshaj plaws los pub rau tus menyuam mos: mis niam lossis mis mos. Cia peb sim paub nws.
Yog lawm, qhov pom tseeb yog tias mis niam zoo li muaj kev noj qab haus huv dua. Muaj lub tswv yim hais tias ib tus menyuam noj niam mis hlob thiab zoo dua. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov tseeb heev.
Tus menyuam yeej tsis yog ib txwm yug los kom muaj kev noj qab nyob zoo. Qee lub sijhawm cov menyuam yaus me me tsis muaj lub zog nqus thiab nqus cov kua mis ntawm tus kheej. Tsis tas li ntawd, nws tsis yog txhua lub sijhawm nrog cov niam yug menyuam. Xws li lub ecology yog mus liam, lossis peculiarities ntawm tus poj niam lub cev. Qhov tseeb tseem nyob. Cov poj niam muaj zog zuj zus qhia lawv cov me nyuam mos mos los noj mis.
Muaj cov menyuam ntxhais uas ntshai mus pub mis niam xwb vim tias, nws yog leej twg, nws yuav ua rau lawv cov ntawv tsis huv. Yog lawm, txhua tus pojniam lub cev hloov pauv tom qab yug menyuam. Tsis txhob txhawj txog qhov no. Kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog yuav yog tus pab coj tau zoo rau txoj kev ua kom yuag. Tab sis tsis txhob overexert koj tus kheej. Nco ntsoov tias tam sim no koj, thawj zaug ntawm tag nrho, ib leej niam.
Tam sim no cia peb tham txog kev sib xyaw. Tam sim no, lawv tuaj yeem muaj nyob ntawm txee ntawm yuav luag txhua lub khw muag khoom. Tus nqi sib txawv yog txawv heev: los ntawm ob puas mus rau ib txhiab rubles. Nrog koj tus kws kho mob tham. Nws puas yuav pub mis nyuj rau tus menyuam noj?
Koj yuav tsum nyeem cov kev txheeb xyuas txog ntau cov khoom sib xyaw rau hauv cov vev xaib thiab cov lus sib tham ntawm cov niam. Muaj tseeb koj yuav tau txais kev pab los ntawm kev tawm tswv yim los ntawm cov poj niam paub txog hauv kev ua haujlwm uas twb dhau koj txoj kev.
Nco ntsoov tias hom khoom noj zoo no tuaj yeem ua rau kom muaj kev cuam tshuam rau ntau tus menyuam yaus. Nws txhua tus nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm kev muaj sia. Nyeem cov lus qhia kom zoo zoo. Nws yog qhov zoo tshaj plaws rau dilute qhuav sib tov nrog dej distilled los ntawm ib lub raj mis, muaj yav tas los rhaub nws.
Ua tib zoo saib thiab ceev faj! Tsis txhob ntshai tias kev pub mis rau lub raj mis yuav ua rau koj cov menyuam hnyav dua. Txhua tus qauv menyuam mos tau ntxiv nrog cov vitamins los txhawb kev loj hlob thiab txhim kho.
Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, tsis txhob hnov qab tias menyuam yaus loj hlob thiab loj hlob sai, muaj kev hlub, kev saib xyuas, kev saib xyuas thiab kev hlub.
