Cov lus nug mus ib txhis tseem tsis muaj lus teb rau hnub no: "Tus poj niam xav tau dab tsi?" Cov kws tshawb nrhiav tau pom ntau yam tsis tau xav txog los ntawm tus poj niam lub hlwb mus vwm.
Ntsej muag
Nws tsis yog qhov tseem ceeb nyob rau thawj hnub los tham txog qhov twg koj lub caws pliav ntawm koj lub hauv pliaj los ntawm, tab sis qhov tseeb tias koj qhov caws pliav qub muaj lub zog los ua kom ntxim nyiam nws yog qhov tseeb. Lawv yog cov pov thawj tsis ncaj ntawm koj ntau npaum li cas uas koj tau mus dhau thiab hom kev lom zem yog tej zaum tau zais tom qab lawv.
Cov Txiv Tsev
Yog lawm, lawv yog. Cov poj niam rau qee qhov tsis nkag siab, uas tsuas yog paub rau lawv, txaus siab rau cov txiv neej uas muaj nroj tsuag ntau hauv tsev. AskMen yog hais txog kev kawm uas 1,500 tus poj niam koom nrog. Raws li nws hais, cov txiv neej uas cog ntoo sab hauv tsev yog qhov zoo txaus nyiam rau poj niam. Nws zoo nkaus li rau cov poj niam hais tias ib tug txiv neej muaj peev xwm saib xyuas cov nroj tsuag yog qhov ntseeg tau, muaj lub luag haujlwm thiab tsis qia dub.
Tawm hws
Txawm lub hws los yuav sib deev tau! Tau kawg, peb tsis yog tham txog lub qub hws hws, tab sis hais txog ntawm ib qho tshiab, piv txwv li, tom qab kis las. Cov hws tawm los ua cov tshuaj tsw qab zoo nkauj tshaj plaws vim yog cov tshuaj nws muaj. Cov kws tshawb fawb hauv University of California tau pom tias cov khoom xyaw hauv txiv neej hws cuam tshuam rau cov poj niam cov tshuaj hormones thiab ua rau muaj kev txaus siab txaus.
Grey plaub hau
Txawm hais tias lub neej niaj hnub niaj hnub txhawb nqa kev coj noj coj ua ntawm cov tub ntxhais hluas nyob mus ib txhis, yog tias koj muaj plaub hau txho, koj muaj daim npav tseem ceeb hauv koj lub tes tsho. Cov plaub hau txho tsis yog yam ntxwv ntawm tus neeg laus ntxiv lawm; nws zoo li tau ntxim hlub rau cov txiv neej hluas.
