Lub qhov ntswg txhaws ntswg ua rau ua pa nyuaj, tus menyuam tsis zoo, yuav tsis kam noj. Yog hais tias tus menyuam tseem tsis paub yuav ua li cas tshuab nws lub qhov ntswg, ces nws yuav tsum tau so nws lub qhov ntswg, rov qab ua pa ntawm qhov ntswg thiab ua kom tshem tau cov hnoos qeev. Koj tuaj yeem ntxuav koj tus menyuam lub qhov ntswg ntau theem.
Tsim nyog
- - cov roj yam tseem ceeb (fir, menthol, sage)
- - Cov ntsev ua kua
- - koob txhaj tshuaj
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tso lub qhov ntswg: Yog koj tus minyuam tsis kub taub hau, nqus pa nqus tsev tuaj yeem pab ua pa yooj yim thiab txo qhov ntswg. Tig rau dej kub hauv chav dej, kaw qhov rooj thiab zaum nrog koj tus menyuam nyob ib ntus. Tom qab ntawd koj tuaj yeem da dej tus menyuam nrog da dej kom sov nrog ntxiv ob peb tee ntawm cov roj (fir, menthol, sage).
Kauj ruam 2
Tso dej qab ntsev rau hauv koj lub qhov ntswg: Txhawm rau ua kom hnoos qeev thiab hnoos qeev me me, tso ob peb tee dej qab ntsev los yog kua ntsev uas koj ua rau koj tus kheej mus rau txhua lub qhov ntswg. Cov tshuaj daws ntsev yog npaj los ntawm kev xam - ib me nyuam diav ntsev nyob hauv ib khob ntawm cov roj rhaub. Txhawm rau koj lub qhov ntswg kom raug - qaij tus me nyuam lub taub hau rov qab me ntsis, tuav nws nrog ib sab tes, thiab kho txhua lub qhov ntswg nrog lwm sab tes.
Kauj ruam 3
Tshem tawm koj lub qhov ntswg tawm. Koj tuaj yeem tshem koj tus menyuam lub qhov ntswg nrog lub koob txhaj tshuaj lossis lub khob nqus. Ntxig lub taub ntawm cov koob txhaj tshuaj los yog lub nqus rau ntawm qhov nkag mus rau qhov ntswg thiab nqus tawm cov ncauj lus. Tsis txhob ntxig rau lub ntsuas tob dhau, koj tuaj yeem ua kev puas tsuaj ntawm lub qhov ntswg ntawm lub qhov ntswg. Yog hais tias tus me nyuam paub yuav ua li cas tshuab nws lub qhov ntswg, ces hais kom nws ua li no ob peb zaug, tab sis tsis txhob hlab.
Kauj ruam 4
Siv ntaub npog qhov ncauj los so thiab so ib thaj chaw ncig lub qhov ntswg nrog daim ntaub mos muag los yog daim ntawv so tes kom tshem tawm ib qho kev daws ntxiv thiab cov qog ua kua.
Kauj ruam 5
Ntub nkag rau hauv lub qhov ntswg nrog roj lossis roj qab zib. Qhov tawv nqaij ncig lub qhov ntswg thaum lub qhov ntswg ua tsis taus pa yuav muaj kev puas ntsoog, daim tawv liab thiab ua pa rau nws. Qee zaum ntub cov qhov ntswg nrog kua cream lossis roj av.
Kauj Ruam 6
Ua kom lub qhov ntswg qhov ntswg tsis txhob qhuav los ntawm kev ntxiv cov kua ntsev rau hauv lub qhov ntswg ntau npaum li ua tau kom tiv thaiv cov hnoos qeev kom qhuav thiab lub qhov ntswg los ntswg yuav tshem lub qhov ntswg sai. Ua kom cov av noo nyob theem hauv chav.
