Tau ntev, cov luj taws tau nyob twj ywm ib qho zoo tshaj plaws poj niam kev ntxias rau kev nyiam ntawm cov txiv neej. Txawm li cas los xij, nws puas tsim nyog poob qhov kev zoo nkauj no thaum cev xeeb tub? Ntau tus poj niam nyob rau qhov xwm txheej zoo sib xws nug lawv tus kheej cov lus nug seb puas yuav hnav cov luj taws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tus niam lossis tus menyuam.
Hauv cov khw muag khoom, kev xaiv ntawm cov khau, tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam, tam sim no loj heev. Raws li, kuj muaj ntau ntau yam ntawm luj taws. Muaj cov siab stilettos, wedges, lub raj mis heels, thiab ib tug nkaus tiaj tus.
Ntawm chav kawm, kev tshaj lij yuav tsis coj mus rau txhua yam zoo. Nkawm khau nrog lub tiaj tus kheej kiag li, nrog rau cov luj taws siab heev, tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau leej niam.
Kev hem thawj ntawm cov luj taws siab
Tso rau ntawm lub pob taws siab siab, tus poj niam cia li xa nws lub cev qhov hnyav los ntawm tag nrho ko taw ib leeg mus rau nws cov ntiv taw thiab hloov qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus mus tom ntej. Qhov no ua rau muaj kev ntxhov siab ntxiv ntawm cov leeg ntawm ob txhais ceg thiab lub lumbar qaum qaum.
Nws yog tsim nyog sau cia tias nrog kev nce hauv lub sijhawm ntawm cev xeeb tub, qhov chaw nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus ntawm tus poj niam lub cev txav ntau thiab ntau dua rau lub plab loj dua. Nws yog ib qho yooj yim to taub tias thaum ob yam no los ua ke, txoj kev thauj khoom ntawm tus txha nraub qaum yuav dhau los ua qhov tsis zoo.
Tag nrho cov no ua rau muaj kev nce ntxiv ntawm ob txhais ceg, kev txhim kho ntawm cov leeg ntshav, nrog rau qhov hloov pauv ntawm tus txha nqaj qaum. Qhov kawg yuav phom sij tshwj xeeb tsis yog rau leej niam uas tseem muaj tus menyuam xwb, tabsis kuj yog rau tus menyuam thiab.
Ib tug poj niam, sim ua kom rov zoo dua rau txoj kev thauj khoom ntxiv ntawm tus txha nraub qaum, tsub nws lub plab kom ntau thiab ntau ntxiv, uas tuaj yeem ua rau rub lub plab kom mob ntau ntxiv. Qhov tsim nyog ntawm qhov no yuav yog lub plab "sagging" tom qab yug menyuam, uas yuav nyuaj rau koj tshem tawm.
Hnav siab heels thaum cev xeeb tub tuaj yeem ua rau muaj qhov txawv txav ntawm tus me nyuam hauv plab.
Tab sis qhov tsis zoo tshaj plaws yog kev hloov pauv ntawm txoj hauj lwm ntawm lub tsev menyuam, uas ua rau hnav siab heels thaum cev xeeb tub. Cov me nyuam hauv tus cwj pwm hauv qhov xwm txheej no tuaj yeem tsis paub txog, thiab nws txoj kev sim ua kom ncaj hauv lub tsev menyuam yuav ua rau muaj kev nyuaj rau kev yug menyuam.
Nws kuj tsim nyog sau cia tias siab heels tsis muab kev ruaj khov ntxiv, uas txhais tau tias lawv nce txoj kev pheej hmoo ntawm kev poob qis. Xws li qhov chaw tsis muaj txiaj ntsig thaum lub sijhawm cev xeeb tub tuaj yeem ua rau muaj kev hem thawj ntawm kev nchuav menyuam.
Nkawm khau tsis muaj pob taws thaum cev xeeb tub tsis yog kev xaiv
Thaum cev xeeb tub, txhua txoj kab ntawm lub cev, nrog rau cov leeg ntawm txhais ko taw, muag muag rau qhov npaj rau kev yug menyuam. Raws li lawv dhau los ua ntau txoj kev ncab thiab nqis ntxiv, lawv tuaj yeem ua rau kev txhim kho ntawm taw taw tiaj.
Cov khau tiaj tiaj ua rau muaj kev txhim kho ntawm cov taw tiaj tiaj vim muaj qhov hnyav ntawm cov kev cia siab ntawm leej niam.
Vim li ntawd cov kws kho mob thiaj li hais qhia rau cov niam kom lawv yuav tsum rau khau ntev. Thiab yog tias koj raug mob los ntawm tus kab mob zoo sib xws ua ntej muaj menyuam hauv plab, ces tsuas yog ua rau nws txom nyem.
Yog li kev xaiv ntawm tus poj niam cev xeeb tub yog tsawg, ruaj khov heels. Qhov kev xaiv zoo tshaj yuav yog lub dav ntev nrog qhov siab ntawm 3-5 cm, uas yuav ua rau koj muaj qhov ruaj khov ntxiv, yuav tsis thau cov leeg thiab cov ceg ntawm ob txhais ceg, ntxiv rau tus txha nraub qaum.
