Cov neeg hluas hnub nyoog tsawg dua, lawv xav tsawg dua txog kev yug me nyuam. Feem ntau qhov no tshwm sim nthawv. Tab sis qhov no dhau los ua qhov teeb meem tiag tiag thaum cov tub ntxhais hluas xav kom zov me nyuam, tab sis txhua yam lawv sim ua tsis tiav. Yuav xeeb tub li cas yog tias nws tsis ua haujlwm? Cov lus qhia tswv yim yog qhov tseem ceeb, tab sis ua ntej koj tuaj yeem sim cov zaub mov txawv ntawm peb cov poj koob yawm txwv.
1. Cev xeeb tub nrog tshuaj ntsuab. Txhua txhua hnub, txiv neej thiab poj niam (tshwj xeeb) noj 2 zaug tshuaj yej nrog sage. Koj tuaj yeem brew ib qho tshuaj ntsuab, lossis koj tuaj yeem ntxiv tshuaj yej nplooj.
2. Yuav ua li cas kom muaj menyuam yog tias tus tub luam yog tus txiv neej? Ua hiav txwv buckthorn compote. Ib tug txiv neej yuav tsum haus nws 1 zaug nyob rau ib hnub, tab sis txhua txhua hnub, yam tsis muaj ploj nws. Lub chav kawm yog 1 hlis, koj tuaj yeem txuas ntxiv, yuav tsis muaj qhov ua kom raug mob los ntawm qhov no.
3. Nws yog qhov zoo rau ob leeg niam-txiv-txiv neej ua noj taub dag txhua hnub.
4. 1 tablespoon ntawm Kua cider vinegar tov nrog zib mu, yaj hauv dej thiab haus 1 khob txhua txhua hnub kom txog thaum lub txiaj ntsig tau txais.
Tsis txhob poob siab, siv txhua txoj kev muaj los mus cuag koj lub hom phiaj. Tshem tawm cov kev coj ua tsis zoo hauv koj tus kheej thiab koj tus txiv, noj cov zaub mov zoo thiab yog qhov muaj txiaj ntsig, muaj kev sib deev ntau zaus, tsis yog tawm ntawm qhov xav tau, tab sis ntawm yuav. Yog tias koj mloog zoo rau qhov zoo tshaj plaws thiab ua raws txhua yam kev yooj yim, ces cov lus nug ntawm cev xeeb tub yuav raug daws sai sai tom ntej no.
