Kev yug menyuam yog lub luag haujlwm, lub sijhawm tseem ceeb hauv koj lub neej. Thaum lub sijhawm lawv, txhua tus pojniam xav tau kev pabcuam thiab kev pab ntawm leej txiv ntawm tus menyuam hauv plab. Txhua tus txiv neej yog txiv neej txawv, nws muaj peev xwm ntawm tus txiv khwv nyiaj, thiab muaj cov txiv neej uas tsis paub tias lawv cov thom khwm nyob qhov twg. Tab sis nws yog ib qho tsim nyog los npaj ob qho tib si thiab lwm tus tsim nyog rau lub sijhawm yug menyuam, vim hais tias txawm tias tus txiv feem ntau lub luag haujlwm yuav cia li nco dheev thiab plam qee yam. Cia ua ib daim ntawv teev cov khoom yuav tsum tau ua thaum peb nyob hauv tsev kho mob ua ntej.
Tsim nyog
- - cwj mem
- - ib daim ntawv
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yuav cov khoom siv menyuam menyuam, khoom, khaub ncaws tsis huv - txhua yam uas koj tsis muaj sijhawm yuav koj tus kheej. Yog lawm, nws zoo tshaj plaws uas koj npaj txhua yam los ntawm lub sijhawm koj mus ua haujlwm.
Kauj ruam 2
Npog daim txaj nrog cov ntaub pua chaw uas tau ntxuav thiab ironed ntawm ob sab. Muab lub pawm uas siv tas pov tseg tso rau ntawm lub rooj hloov pauv, thiab muab ib lub hnab ntim khoom pov tseg tso rau saum lub thoob ib sab.
Kauj ruam 3
Nws yog qhov yuav tsum tau ua kev tu vaj tse: nqus, ntxuav cov plag tsev, plua plav, ntxuav cov ntaub, tshem cov ntaub pua plag ntawm menyuam yaus chav.
Kauj ruam 4
Yog tias muaj lub nqus pa nem / lim dej / huab cua nyob hauv chav tsev, tom qab ntawd cia nws ua haujlwm rau ob peb hnub. Ob peb teev ua ntej ntsib koj ntawm lub tsev kho mob, ua pa tawm ntawm chav.
Kauj ruam 5
Npaj tej yam qab thiab noj qab nyob zoo. Kom muaj kua mis txaus, leej niam yuav tsum noj zaub kom zoo.
Kauj Ruam 6
Siv cov khoom me me hauv cov mis: txiv mis, lub raj mis, tso kua mis, thiab lwm yam. Ntxuav cov phaj tais kom huv si tom qab lub khw.
Kauj Ruam 7
Yog tias ua tau, siv sijhawm so haujlwm los ntawm kev ua haujlwm yog qhov nyuaj tshaj thawj lub hlis, thiab tus pojniam yuav tsum tau txais kev pabcuam thiab kev txhawb nqa.
Kauj ruam 8
Yog tias muaj tsiaj nyob hauv tsev, koj yuav tsum txhuam lawv nrog txhuam tshwj xeeb kom cov plaub hau ntog tawm tsawg thiab ya hauv huab cua.
Kauj Ruam 9
Zoo, qhov muaj tswv yim tseem nyob ntawm kev txiav txim siab ntawm tus txiv neej. Hauv daim vis dis aus muaj ib lub tswv yim xav tsis thoob.
