Yuav luag txhua tus ntxhais npau suav los tsim kom tau tsev neeg zoo. Kev paub ntawm lub ntuj qhia tau tias qee yam ploj lawm, uas yog hais txog menyuam yaus. Nrog nws, tsev neeg yuav ua tiav. Tab sis nws thiaj li tshwm sim hais tias tus txiv neej ib txwm tsis qhia tus txiv neej txoj hauj lwm. Dab tsi yog vim li cas rau kev tsis kam ntxiv rau hauv tsev neeg?
Txoj kev xav ntawm tus txiv neej thiab tus poj niam yog qhov sib txawv heev. Tej zaum nws yuav tsis paub tias yog dab tsi tiag tiag ntawm lub hauv paus ntawm nws ntshai.
Muaj ntau ntau yam ua rau txiv neej tsis xav muaj me nyuam.
Cov khoom siv sab
- Teeb meem nyiaj txiag. Ntxiv rau tsev neeg cuam tshuam nrog cov nqi khoom loj. Vim tias qhov no, feem ntau cov txiv neej muaj kev ntshai tias lawv yuav tsis muaj peev xwm muab lawv tsev neeg rau hauv cov khoom siv uas xav tau.
- Qhov teeb meem hauv tsev. Tsis yog txhua tus muaj txawm tias nyob hauv tsev me me. Tsis yog txhua tus txiv neej yuav pom zoo los nqa ib lub tsev ntawm tsev qiv nyiaj lossis xauj tsev. Hauv thawj kis, nws yog kev ua qhev rau lub sijhawm ntev heev. Hauv ob, muaj qhov tsis paub tseeb txog kev muaj peev xwm them rau qhov chaw nyob lossis tus tswv tsev tsis zoo uas muaj peev xwm thov kom sau cov khoom thiab tawm hauv thaj chaw txhua lub sijhawm.
- Tsis ruaj khov ua haujlwm. Leej twg yuav nyiam tshaj xov xwm ntawm qhov sib ntxiv rau tsev neeg, thaum twg lub sijhawm lawv tuaj yeem raug rho tawm haujlwm ntawm lawv txoj haujlwm, koj tuaj yeem tso tawm haujlwm (tshwj xeeb yog tias muaj lus xaiv txog nws tau ntev)
Teeb meem tus poj niam
- Tsis tshua mloog los ntawm poj niam. Tus txiv ntshai tias tom qab yug tus menyuam tas, tus pojniam yuav tig mus saib nws tsev neeg tshiab. Tus poj niam yuav muaj lub sijhawm tsawg dua, uas tuaj yeem ua rau tshem tawm ntawm tus txiv neej. Tus poj niam tuaj yeem mob siab rau lub sijhawm tsawg dua rau nws tus txiv - qhov no ua rau ib nrab ntawm tib neeg muaj zog
- Tus txij nkawm yuav ua neeg tsis paub txog. Muab nws lub zog thiab sijhawm rau tus menyuam, tus pojniam yuav tsis pom sijhawm rau nws tus kheej, nws yuav tsis tu nws tus kheej. Xws li lub zeem muag yog qhov tsis zoo uas yuav txaus siab rau leej twg.
- Tsis txaus siab rau kev sib deev. Cov txiv neej paub tias kev xeeb tub thiab kev yug menyuam tawm lawv lub cim ntawm cov tshuaj hormones hauv cov pojniam. Tsis tas li ntawd lub sijhawm no, kev sib deev lub neej muaj tsawg. Cov txiv neej ntshai hais tias tom qab yug menyuam, feem ntau cov poj niam raug thawb los ntawm kev xav txog kev sib deev, thiab tseem ntau dua yog li kev sib deev nws tus kheej
Kev puas siab puas ntsws nyob rau hauv tus txiv neej
- Kev Loj Hlob. Peb txhua tus paub tias cov menyuam ntxhais muaj lub siab ntsws ua kom sai dua. Cov tub hluas yog ob peb xyoos tom qab lawv. Raws li, qhov muaj siab xav kom muaj menyuam tshwm sim sai dua rau cov poj niam, thiab hauv cov txiv neej, kev paub txog yuav tuaj ob peb xyoos tom qab.
- Lub hnub nyoog. Lub hnub nyoog yog qhov ntsuas tseem ceeb. Thaum pib, tus txiv neej yuav xav tias nws tseem tsis tau npaj siab rau menyuam yaus, vim nws tseem hluas. Tom qab ib ntus, nws yuav tsis raug cia siab tag nrho lawv. Thiab thaum me ntsis sij hawm dhau mus, tej zaum nws yuav paub tias nws twb laus dhau lawm los tu thiab cob qhia menyuam.
- Ntshai lub luag haujlwm. Lub neej ntawm Bachelor thiab ib tug txiv neej sib yuav yog txawv ntau. Tom qab tshoob tas, muaj tus pojniam muaj lub siab, lub cev thiab khoom siv rau tus pojniam. Thiab tseem nrog tus me nyuam. Yog tias tus menyuam yaus tshwm sim hauv tsev neeg, leej txiv kuj tseem ris lub luag haujlwm ntawm tus menyuam lub neej.
- Ntshai hloov pauv. Lub neej ruaj khov thiab ruaj khov coj txoj kev zoo siab rau nws tus txiv, nws paub yam xav tau los ntawm nws. Tab sis cov tsos ntawm cov menyuam yaus pauv tag nrho cov hauv paus ntawm tsev neeg. Txhua yam hloov dhau qhov paub tau. Tus txiv neej ntshai txog qhov hloov pauv
- Tsis nyiam rau cov menyuam yaus. Tej zaum lub hauv paus ntawm qhov teeb meem nyob hauv cov lus teb yooj yim tshaj plaws. Nws kuj yuav tsis zoo li menyuam yaus. Muaj cov xwm txheej uas nws yuav tso dag tau hais tias nws tsis nyiam cov menyuam yaus. Tus poj niam tuaj yeem pom nws tus kheej ua tsis tiav, tab sis tom qab ntawd nws hloov tawm tias nws tsis tso dag kiag li.
- Ua ib leej txiv siab phem. Tus neeg tsis nyiam ua kom yuam kev, uas tuaj yeem tom qab ua lub siab tshiab. Yog tias koj ua yuam kev hauv kev tu menyuam, koj tuaj yeem tau txais cov xwm txheej ntawm "txiv tsis zoo". Tsis tshua muaj leej twg yuav nyiam nws
- Lub siab xav ua neej "rau koj lub siab nyiam."Tej zaum tus txiv neej tsis muaj sij hawm txaus siab rau cov hluas, muaj lub luag haujlwm tsawg, hauv lwm lo lus, tsis muaj sijhawm mus "taug kev" thiab nyob rau nws tus kheej
- Kuv twb muaj kuv tus menyuam lawm. Nws twb yuav txiv lawm, thiab ib tug me nyuam tseem nyob los ntawm kev ua txij ua nkawm dhau los. Nov yog ib qho teeb meem nyuaj tshaj plaws. Tom qab tag nrho, xws li tus neeg no twb paub tag nrho cov kev cuam tshuam uas menyuam yaus nqa nrog lawv, thiab tsis xav kom nws txhua yam tshwm sim ntxiv. Muaj lwm txoj kev xaiv. Nws tuaj yeem txaus siab tias nws twb muaj 1 lossis ntau tus menyuam lawm. Nws ntseeg tias nws tau ua tiav nws lub luag haujlwm thiab tam sim no tsis muaj ib qho tseem ceeb hauv kev pib dua
- Tsis paub txog koj txoj kev xav. Nws tshwm sim uas nws tsuas yog tsis paub meej tias nws puas hlub, seb nws xav nrog tus poj niam no tas nws lub neej los tsis ua.
- Tsis paub meej txog kev xaiv ntawm lub neej yav tom ntej niam rau nws cov menyuam. Cov poj niam sib txawv. Qee tus neeg ua pa nrog kev sov siab, kev nplij siab thiab kev thaj yeeb, thiab lwm tus nrog rau kev coj ua tsis zoo thiab lub neej tsis ncaj ncees. Nrog rau hom thawj, nws tsis zoo tias muaj qee yam yuav ua txhaum. Thiab nrog tus thib ob, teeb meem yuav tshwm sim. Tus txiv neej yuav tsum ntseeg hauv nws cov xaiv nws. Nws xav kom muaj cov xeeb ntxwv uas muaj zog thiab muaj zog uas tsis haum rau kev haus luam yeeb, haus dej cawv lossis lwm tus cwj pwm tsis zoo.
Teeb meem nrog menyuam yaus
- Ntshai tsam menyuam yaus. Lawv tsis paub dab tsi los tham txog nrog tus menyuam, yuav ua li cas rau nws, kev ua si xaiv li cas, vim tias lawv tsis muaj qhov xav txog leej txiv
- Ceeb kev ntshai ntawm av. Qee tus neeg yuav ua rau muaj kev ntshai ntawm cov av, cov khoom tawg yooj yim, hauv tsev. Yog lawm, qhov no tsis tshua muaj, tab sis nws muaj qhov chaw nyob
- Lwm lub luag haujlwm. Tom qab yug tus menyuam, koj yuav tsum ua haujlwm hauv tsev, yuav tsis muaj sijhawm pub dawb rau koj tus kheej nyiam. Lub hnub tag nrho tau teem sijhawm los ntawm feeb
Nws yog ib qho tseem ceeb los tham nrog koj tus txiv, paub txog qhov ua rau thiab daws nws ua ke, txawm tias yuav nyuaj, vim tias ua niam ua txiv yog qhov kev zoo siab tshaj plaws.
