Tus menyuam mos tau kawm paub lub ntiaj teb thiab kawm paub ua kom lub cev tshiab. Nws niaj hnub ua exercise thiab nthuav nws cov leeg. Thaum muaj li ntawm 4 hlis, tus menyuam mos yuav kawm yauv los ntawm plab mus thiab plab thiab plab. Cov niam txiv lees txais txoj kev ua no ntev dhau los nrog kev zoo siab. Tom qab txhua yam, nws nthuav tawm lub peev xwm ntawm tus menyuam. Muaj ntau ntau cov kev tawm dag zog uas yuav pab tau tus menyuam kom txawj siv tus lej.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawb kom tus menyuam yob. Nws yuav tsum xav nyob rau hauv cov kev hloov tshiab. Txhawm rau ua qhov no, qhia nws cov khoom ua si ntxim nyiam lossis rab rawg uas nws nyiam. Cia nws saib nws. Tsis txhob tuav nws hauv koj txhais tes, tab sis muab nws tso rau sab kom tus menyuam pom cov khoom ua si. Nws yuav tsum muaj kev txhawb zog los tswj lub zog tshiab. Ua kom muaj kev txaus siab, nws yuav sim hloov nws txoj haujlwm. Qhov no ua rau cov paub cai ntawm cov kev tawm tsam.
Kauj ruam 2
Ua kom pom koj tus menyuam li cas nws tuaj yeem dov mus tau. Muab nws pw rau ntawm koj sab nraum. Nqa nws sab lauj taw los rau txoj siv puab, khoov ntawm lub hauv caug thiab hla ntawm sab xis. Txo ceg ceg rau saum rooj noj mov, rub nws me ntsis kom lub duav sib koom tes txav tom qab nws. Tus me nyuam yuav sim dov mus, vim tias txoj haujlwm no tsis xis nyob. Txheeb mus hla ceg kom txog thaum tus menyuam dov mus, pab nws los ntawm rub rov qab mus rau sab laug. Rov ua qoj ib ce nrog sab ceg xis.
Kauj ruam 3
Ntiv koj lub ntiv tes rau ntawm tus nraub qaum. Cia nws lob nws. Tam sim no rub tawm koj txhais tes mus rau sab. Tus menyuam yuav ua raws li koj qhov kev txav. Pom nws tus kheej hauv kev tsis yooj yim, nws yuav sim hloov nws. Tsiv nws ob txhais ceg, tus menyuam yuav nyiam dov mus. Tom qab kev tawm tsam, pab nws nkag mus rau hauv qhov chaw xis. Zaws koj sab nraub qaum nrog cov stroking taw. Feem ntau ib txhais tes nias los ntawm lub cev. Cia tus menyuam sim nws txoj kev ywj pheej ntawm nws tus kheej, yog tias nws ua tsis tiav, pab nws.
Kauj ruam 4
Nws nyuaj qhia ntau yam rau tus menyuam yauv los ntawm plab mus rau tom qab. Pab nws ua qhov no. Tig nws lub plab mog me ntsis kom tus me nyuam, tom qab qhov kev txav no, sim mus dov tag nrho.
Kauj ruam 5
Qhov nyuaj tshaj plaws nyob rau hauv kev zawm plab yog tus menyuam lub peev xwm los rub nws caj npab tawm hauv qab nws. Caj npab tseem tsis muaj zog heev, thiab feem ntau tus menyuam yaus tsis txaus ntseeg, sim ua kom nws dim. Hauv cov kev sim no, pab nws, tsa caj npab ntawm xub pwg kom tus menyuam mos thiaj nyob ntawm lawv. Tig nws ncaj ncaj rau qhia seb nws yuav ua li cas. Koj qhov kev pabcuam yuav xav tau kom txog rau thaum caj npab ua kom muaj zog. Tab sis tsis txhob nqa mus kom deb. Muab sijhawm rau koj tus menyuam muaj peev xwm tawm dag zog ntawm lawv tus kheej.
