Thaum cev xeeb tub, tus poj niam lub cev muaj ntau yam kev hloov - qhov hloov keeb kwm yav dhau los, qhov chaw nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus hloov, lub plab zom zaws thiab lub hauv siab loj tuaj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Cov kev hloov hauv cov qog menyuam mos pib tshwm sim nyob ib ncig ntawm lub hlis thib ob lossis thib peb hauv lub cev xeeb tub. Lub hauv siab ua qhov tsis zoo, pib nce hauv qhov loj me. Qee qhov xwm txheej, mob thiab khaus yuav tshwm sim. Feem ntau, lub mis loj hlob sai nyob hauv thawj kaum lub lim tiam tom qab xeeb tub thiab qee kis, ua ntej yug menyuam. Cov laj thawj rau cov kev hloov pauv no yog qhov nce ntxiv hauv kev tsim cov tshuaj hormones estrogen thiab progesterone. Thawj txhawb cov kev loj hlob ntawm cov kua mis ua kom ntev, thiab qhov thib ob txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov nqaij mos.
Kauj ruam 2
Feem ntau, nyob rau lub hlis thib peb, pom qhov pom cov leeg xiav tawm ntawm lub hauv siab, thiab daim tawv nqaij ncig ntawm lub txiv mis yuav tsaus dua. Los ntawm lub hlis thib tsib, lub txiv mis ntawm lawv tus kheej yuav nce ntau, yog li lub cev npaj rau kev pub mis niam. Hauv cov poj niam ntau ntawm cov poj niam, colostrum (kua daj ua kua) yog zais cia thaum lub sijhawm no thaum nias ntawm lub hauv siab.
Kauj ruam 3
Lub mis yuav nthuav dav ntxiv ua ntej yug menyuam hauv yim yim lossis cuaj lub hlis. Nyob rau lub sijhawm no, qhov kev hnov mob heev tuaj yeem rov tshwm sim thiab qhov kev mob siab yuav nce. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum xaiv cov ris tsho hauv qab rau cov poj niam cev xeeb tub txhawm rau kev them nyiaj rau cov kev hloov pauv zoo li no, txhawm rau faib cov khoom hnyav ntxiv rau sab nraub qaum, ua kom lub hauv siab zoo, txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov phiaj xwm. Cov niam uas cia siab yuav tsum xaiv bras ua los ntawm cov ntaub npuag ntuj nrog cov dav dav uas sib npaug faib qhov hnyav ntawm lub xub pwg, yog li zam kom tsis txhob mob nraub qaum. Ib lub tsho khiab mis yuav tsum tsis txhob zawm ntawm lub mis. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv cov qauv uas muaj lub ntsej muag nyob tom hauv ntej.
Kauj ruam 4
Txhua hnub, ob peb zaug koj yuav tsum ntxuav koj ob lub mis nrog xab npum thiab dej, koj tuaj yeem siv cov phuam muag muag muag. Cov txheej txheem no pab npaj tswv yim pub mis niam mis. Tom qab ntxuav tas, nws raug nquahu kom siv cov roj mis los ua lub ntsej muag kom lawv cov nplaim qhwv tsis txhob tawg.
Kauj ruam 5
Kev da dej sib piv yuav pab tswj kev ywj pheej thiab cov duab ntawm koj ob lub mis, tab sis qhov ntsuas kub tsis txaus yuav tsum tsis txhob loj heev. Yog tias tam sim ntawd daim tawv nqaij ntawm lub mis yuav ua kom qhuav thiab rhiab, qhov tso dej kub yuav tsum tso tseg, thiab tom qab ntxuav, siv cov tshuaj pleev kom haum rau ntawm daim tawv nqaij.
Kauj Ruam 6
Thaum cev xeeb tub, nws raug nquahu kom siv cov tshuaj pleev nplaum tshwj xeeb nrog silicones thiab vitamin E. Hmoov tsis zoo, cov cream zoo li no tsis tau tshem tawm cov cim uas twb muaj lawm, tab sis tiv thaiv kom pom qhov tshiab. Nws raug nquahu kom pib siv cov peev nyiaj ntxov li ntxov lub hlis thib ob ntawm cev xeeb tub, thaum lub mis o nce zuj zus. Qee tus kws kho mob hauv tsev kho mob pom zoo kom siv cov cream ua ntej kom tiv thaiv cov kab mob ncab, yog tias, ntawm chav kawm, cev xeeb tub yog npaj.
