Tsis ntev los sis tom qab, txhua txhua leej niam uas yog leej niam niaj hnub ntsib txoj haujlwm hloov tus menyuam mus rau ib qho npau suav. Nov yog qib tseem nyob rau hauv kev loj hlob ntawm tus menyuam. Tus menyuam tuaj yeem nyob tau ntev thiab ntev dua, yog li lub sijhawm hloov mus pw thaum ib tag hmo. Piv txwv li, thaum 12 teev tsaus ntuj. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog kev hloov ntawm ob-lub sijhawm nruab hnub ntawm kev pw tsaug zog mus rau kev pw tsaug zog ib zaug uas cov niam yuav tsum tau koom nrog, thiab qee zaum hloov nws tus kheej txhua hnub.
Puas yog nws tau mus rau ib qho kev npau suav?
Thawj qhov koj yuav tsum tau ua yog ntsuas koj tus menyuam txoj kev ua thiab ua txhua hnub. Yog tias tus menyuam pw tom qab yav tsaus ntuj zaum ob, thiab mus pw lig rau yav hmo ntuj, feem ntau yuav txog lub sijhawm hloov nws lub xeev. Lig yog qhov sib txawv hauv txhua tsev neeg. Txawm li cas los xij, nws zoo tshaj rau tus menyuam yaus mus pw ib puag ncig 21-22 teev tsaus ntuj. Koj tseem tuaj yeem tsom mus rau koj lub hnub nyoog ntawm koj tus menyuam. Feem ntau, cov menyuam yaus mus rau ib qho npau suav thaum muaj hnub nyoog ntawm ib xyoos.
Peb saturate thawj ib nrab ntawm lub hnub nrog impressions
Yog tias koj xav hloov koj tus menyuam mus pw ib zaug, koj yuav tsum tau nce lub sijhawm nws tsaug zog thaum sawv ntxov. Rau cov laj thawj no, taug kev hauv huab cua ntshiab yog qhov zoo tshaj plaws. Sim ua kom koj tus menyuam taug kev ntawm lawv tus kheej (lossis nqaj) ntau dua, tab sis tsis txhob zaum hauv lub laub. Nws tseem zoo dua tsis txhob mus lwm qhov hauv lub tsheb lossis taug kev deb nrog lub laub menyuam - yog li tus menyuam yuav tsaug zog sai. Mus taug kev ntawm qhov chaw ua si uas ze tshaj plaws hauv tsev yog li koj tuaj yeem rov qab mus tsev ntawm nws sai sai.
Sim ua si nrog koj tus menyuam kom nws pw tsaug zog ntev dua li ib txwm thiab mus pw tom qab ib hnub dua li qhov nws tau ua dhau los. Ntev npaum li cas nyob ntawm tus me nyuam tshwj xeeb.
Kev hloov ntawm lub sijhawm ntawm tsoomfwv rau lub sijhawm ntxov dua li ib txwm
Lub sijhawm hloov pauv, nws zoo dua rau kev hloov tus menyuam noj su rau ib pliag. Yog koj xav tias lub sijhawm txaus los ntawm txij thaum noj tshais, muab ib qho me me rau noj su. Sim ua kom cov me nyuam noj ua ntej yuav mus pw: ib tug me nyuam tseem yuav pw ntev dua.
Ib pliag, tsis tsuas noj su, tab sis kuj noj tshuaj yej thaum yav tsaus ntuj, noj hmo, da dej thaum yav tsaus ntuj thiab mus pw rau yav hmo ntuj yuav txav ntxov. Thaum xub thawj, tus me nyuam yuav pib mob capricious thaum yav tsaus ntuj. Nws yuav siv nws ob peb hnub kom nkag siab thiab tau siv mus rau qhov tseeb tias nws yuav tsis pw tsaug zog dua zaum ob. Thiab thaum tsaus ntuj nyob rau lub sijhawm hloov no, nws zoo dua yog muab tus menyuam tso pw ntxov - thaum 20 teev. Tsis txhob muaj siab rau menyuam ntau thaum yav tsaus ntuj yuav muab nws tso pw ntawm 21 lossis 22 teev. Ntev mus, nws lub tseem fwv yuav tsim tau nws tus kheej.
Niam txiv kuj pw tsaug zog thiab
Feem ntau, thaum lub sijhawm hloov mus rau kev pw tsaug zog ib zaug, tus menyuam tuaj yeem sawv los li ib teev lossis ob teev tom qab pw tsaug zog. Yog lub sijhawm no cov niam txiv ua haujlwm hnyav hauv tsev, tus menyuam yuav xav tias lub hnub dhau mus. Nws yuav sawv thiab yuav npaj los ua si, thiab tom qab ntawv nws yuav nyuaj rau muab tus menyuam pw. Yog li ntawd, los ntawm lub sijhawm tus menyuam sawv, menyuam thiab leej txiv yuav tsum tsaug zog. Tom qab ntawv nws yuav pom tias hmo ntuj tau los txog, txhua tus pw tsaug zog thiab yuav tau mus pw ntxiv. Qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum tsis txhob txawm qhib koj lub qhov muag. Muaj tseeb, koj tuaj yeem sawv, pab kom tus menyuam pw tsaug zog zoo li txoj kev nws thiab koj tau siv. Tab sis koj yuav tsum qhia nws tias lub hnub dhau lawm thiab nws yog lub sijhawm rau txhua tus neeg pw tsaug zog.
Feem ntau, hloov mus rau kev pw tsaug zog ib zaug tsis yog qhov nyuaj tshwj xeeb. Thawj thawj zaug, thaum tus me nyuam nyuam qhuav tab tom siv mus rau txoj cai tshiab, tus niam hluas tseem tswj hwm kom so: tom qab, tus menyuam sawv ntxov mus pw ntxov. Qhov no tshwm sim tsis yog tsuas yog vim nws yuav tsum tau pw tsaug zog ntev dua, tab sis kuj vim tias ob zaug ib hnub kev pw tsaug zog feem ntau luv (40 feeb) dua li ib zaug (1.5-2 teev).
