Kev pub niam mis yog ib txoj kev tsim nyog los ua kom koj tus menyuam nyob. Tab sis ntxiv rau cov kev ua haujlwm tseem ceeb, nws tseem muaj lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev xav hauv kev tsim kom muaj kev sib txuas ntawm leej niam thiab menyuam. Cov menyuam loj hlob los ntawm leej niam cov kua mis loj hlob zoo, muaj lub dag zog zoo thiab nquag muaj lub siab xav.
Xyoo tsis ntev los no, ntau thiab ntau cov kws tshawb fawb tau tham txog cov txiaj ntsig tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev pub mis niam. Nws tsis yog tsuas yog yooj yim thiab raug nqi xwb, tab sis kuj muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob hlwb thiab lub cev ntawm leej niam thiab tus menyuam. Lub ntiaj teb kev pub mis niam pom zoo: cov kws kho mob siab tau txhawb nqa kev txhawb nqa niam lub mis kom txog 2 xyoos, thiab tshwj xeeb yog cov niam cov kua mis muaj rau cov menyuam muaj hnub nyoog 6 hlis.
Tau txais txiaj ntsig
Txawm tias thaum pom qhov tseeb los ntawm qhov pom ntawm lub cev, kev pub mis niam muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv rau leej niam thiab tus menyuam. Nws tau muaj pov thawj tias cov poj niam uas pub mis niam tsis tshua muaj mob cancer ntawm lub mis, zes qe menyuam thiab ncauj tsev menyuam, nrog rau hom ntshav qab zib hom 2 no. Ib qho ntxiv, tus niam laus saib xyuas nws yooj yim dua thiab nrawm dua rau nws qhov hnyav "pre-មានផ្ទៃពោះ".
Raws li hais txog cov txiaj ntsig rau tus menyuam, nws tsis muaj lub siab xav! Yog tias tus menyuam tau thov rau lub mis tam sim ntawd tom qab yug menyuam, nws tau txais ib qho kev sib xyaw ntawm thawj cov mis (colostrum), uas muaj cov ntaub ntawv sau tseg ntawm cov tshuaj tiv thaiv los tiv thaiv txhua hom kabmob. Cov kua mis niam muaj txhua yam tshuaj uas ua tau raws li qhov xav tau tshwj xeeb ntawm tus menyuam hauv thawj rau lub hlis ntawm lub neej: qee qhov tseem ceeb polyunsaturated fatty acids, mis cov protein thiab hlau hauv ib daim ntawv yooj yim.
Ntxiv nrog rau qhov xav tau ntawm lub cev, kev pub niam mis rau menyuam yaus kuj tseem muaj lub siab. Tom qab tag nrho, qhov no yog txoj hauv kev zoo los ua kom ntsiag to thiab txhawb nqa tus menyuam - ib hom ntawm cov kob ntawm kev sov siab thiab kev nyab xeeb kiag rau hauv lub ntiaj teb tsis tau paub dua. Yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb heev los thov nws rau lub mis ntawm kev thov - hauv thawj lub hlis ntawm lub neej, lub sijhawm nruab nrab ntawm kev pub mis tuaj yeem yog 10-30 feeb. Hauv Western Europe thiab feem ntau ntawm Asmeskas lub xeev, ib tus poj niam txoj cai tau pub niam mis rau hauv cov chaw pej xeem yog rov qab los ntawm txoj cai tsim kev tiv thaiv kev ntxub ntxaug.
Nkag siab tsis muaj lo lus
Qhov kev paub sib txuas ntawm niam thiab tus menyuam uas tso cai rau koj kom nkag siab cov kev xav tau ntawm tus neeg me tsis muaj lus hais tau yog hu ua kev ua qhev. Thiab raws li kev tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb, kev sib khi yog nruab tsim tau yooj yim dua thiab nrawm dua hauv kev pub niam mis. Qhov tseeb tiag, kev pub mis yog ib qho txheej txheem ntau dua li tsuas yog noj zaub mov.
Qee cov koom haum pej xeem tab tom pib npaj rau thaj chaw tshwj xeeb rau niam thiab menyuam. Txawm li cas los xij, tam sim no koj tuaj yeem yooj yim pub rau tus menyuam ntawm chaw noj mov lossis chaw hauv khw. Tsis ntev los no, txawm tias Pope tau hais kom cov niam tsis txhob ntshai tsis pub niam mis rau lawv cov menyuam nyob hauv tsev, nrog rau cov pawg ntseeg. Tom qab txhua tus, ntau tus menyuam tau txais lawv niam cov kua mis, kev noj qab haus huv dua tshiab yuav nyob hauv txhua qhov kev hwm!
