LEEJ TWG (Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb) tau tsim cov lus pom zoo raws li cov menyuam yaus uas pub niam mis tuaj yeem paub txog cov zaub mov kom zoo los ntawm rau lub hlis, thiab "tsim" - los ntawm tsib Txog thaum lub hnub nyoog no, tus menyuam tau txais txhua yam nws xav tau los ntawm leej niam lub mis lossis mis, thiab tam sim no nws yog lub sijhawm los qhia nws rau cov zaub mov tshiab. Yuav ua li cas thiaj ua tau yog?
Thawj tus hniav
Nov yog lo lus teb rau lo lus nug: "Thaum yuav tsum pib muab cov khoom noj ntxiv rau." Yog hais tias tus me nyuam loj hlob tsis tu ncua, nws thawj tus hniav tshwm sim li ntawm rau lub hlis. Qhov no txhais tau tias tus menyuam muaj peev xwm noj tau cov zaub mov tawv ntxiv, tsis yog leej niam cov kua mis. Hauv cov hnub qub, lawv tau pib pub zaub mov rau cov menyuam yaus nrog cov tsos ntawm thawj tus hniav thiab muab lawv ib rab diav nyiaj. Los ntawm lub hnub nyoog no, menyuam mos, raws li txoj cai, tuaj yeem zaum thiab pom tias leej txiv thiab leej niam noj - thiab lawv sim qog lawv niam lawv txiv.
Peb ua txhua yam raws li cov kev cai
Tsis txhob pib noj cov zaub mov ntxiv nrog kua txiv hmab txiv ntoo, qhov no yog qhov ua xua uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntau rau lub raum thiab lub plab zom mov hauv tus menyuam. Cov kws kho menyuam yaus xav kom pib nrog zaub ntxuav cov zaub kom huv, thiab nrog ib-tawm. Cov purees muaj ntau ntawm fiber ntau thiab kab kawm uas txhawb cov txheej txheem kev zom zaub mov thiab muaj txiaj ntsig zoo rau rickets thiab ntshav liab. Tus kws qhia noj zaub mov xav kom tus me nyuam noj thawj cov zaub mov hauv qab zib uas tsis muaj gluten nrog kua mis. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb rau cov menyuam yaus uas tsis muaj lub cev hnyav, uas feem ntau muaj qhov rov ua dua thiab tsis mob plab.
Tawm tsam cov lus pom zoo ntawm qee tus kws kho mob, LEEJ TWG tsis pom zoo kom pib cov khoom noj ntxiv nrog kefir. Cov khoom siv mis ua kua, uas nws yog, muaj cov kab mob ciaj sia, rau cov menyuam yaus lub plab zom mov tseem tsis tau npaj. Ib qho ntxiv, kefir tuaj yeem muaj ntsev cov zaub mov ntau, thiab qhov no yog ib qho ntxiv rau ntawm lub raum ntawm tus menyuam.
Nco ntsoov hais tais koj tus menyuam tom qab koj noj mis lossis hau qos. Qhov no yuav pab tiv thaiv ua xua thiab txhim kho kev zom zaub mov thaum tus me nyuam yoog raws cov khoom noj "neeg laus".
Ruam dhau ib ruam
Pib nrog cov feem me me, tsis pub ntau tshaj ib nrab me nyuam diav. Tom qab ntawd, nco ntsoov muab cov mis ntxiv lossis cov mis ntxiv. Hnub tom ntej lossis hnub peb, muab ib me nyuam diav, tab sis nco ntsoov saib xyuas koj tus menyuam qhov kev hloov pauv rau cov khoom noj tshiab. Yog tias koj pom tias nws mob plab lossis ua pob liab vog, ncua kev taw qhia cov khoom no ntau lub lis piam. Yog tias txhua yam mus tsis muaj qhov tshwm sim tsis zoo, koj tuaj yeem maj mam nce rau feem.
