Ntau tus menyuam yaus xav caij lub luv thij. Thiab tus ntawd yog zoo. Yog li, lawv yuav mus ua kis las thiab nyob hauv huab cua ntshiab. Los yog tej zaum lub tsheb kauj vab yuav muaj txiaj ntsig ntau dua?
Txhim kho tus cwj pwm, txhim kho kev noj qab haus huv
Kev caij npav ntev ntev pab koj tus menyuam kom muaj zog cov pob txha, leeg ntawm ceg thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv. Ntxiv rau, lub luv thij txhim kho kev sib koom tes thiab sib npaug. Nws yuav siv qee yam rau cov menyuam yaus kom txawj caij lub kauj vab, yog li tus menyuam paub txog kev pheej ua siab ntev. Tus cwj pwm no yuav pab nws ua tiav lwm yam kev vam meej yav tom ntej. Txhawb tus me nyuam hauv nws cov kev sim thiab tom qab ntawd muab ib qho piv txwv ntawm tus me nyuam qhov kev ntseeg siab.
Nco ntsoov txog kev nyab xeeb
Kev caij tsheb kauj vab tsis yog ib txwm muaj kev nyab xeeb. Muaj kev pheej hmoo ntawm pob rau hauv ib yam dab tsi lossis poob. Saib xyuas koj tus menyuam txoj kev nyab xeeb txhawm rau ua kom raug mob tsawg kawg nkaus. Yuav nws lub kaus mom hlau, lub luj tshib thiab lub hauv caug tiv thaiv, thiab ua kom lub tsheb kauj vab haum rau tus me nyuam qhov siab. Tshawb xyuas lub lag luam ntawm lub tswb thiab cov tsom iav.
Tsim kev cai
Piv txwv li, kom koj tus menyuam caij thaum nruab hnub thiab thaj chaw nyab xeeb. Pab nws xaiv cov khau yog thiab ris ntev. Tham txog cov kev pheej hmoo ntawm tsav tsheb hauv pej xeem. Yog tias koj tsis ntseeg tias koj tuaj yeem npaj koj tus menyuam me kom caij tsheb ncaj qha, nrhiav kev pab ntawm tus kws qhia.
