Txoj kev sib raug zoo ntawm tus txiv neej thiab tus poj niam qee zaum kuj nyuaj dhau, vim tias tus ntxhais tab tom tos thawj kauj ruam los ntawm tus txiv neej, thiab nws, nyeg, tsis twv ua qee yam. Txawm li cas los xij, yog tias ib tus neeg sawv cev ntawm kev sib deev ncaj ncees sim, nws yuav muaj peev xwm poob rau hauv kev hlub nrog tus txiv neej zoo nraug.
Yuav kom poob rau hauv kev hlub nrog tus txiv leej tub, koj yuav tsum coj tus cwj pwm ib txwm. Tsis txhob sim ua tej yam uas yuav ua rau cov hluas txaus ntshai yog tias qhov kev coj cwj pwm no tsis txawv rau koj hauv lub neej dog dig.
Cov txiv neej nyiam cov poj niam ntse thiab nyiam. Ua ntau tus neeg. Ua ntej hnub tim nrog ib tug txiv leej tub, koj tuaj yeem nug koj tus neeg tsis paub txog (yog tias, ntawm chav kawm, lawv nyob ua ntej) txog qhov khoom siv ntawm koj txoj kev khuv leej yog dab tsi. Yog tias nws txaus siab nyob rau hauv tsheb, nyeem qee cov ntawv sau muaj txiaj ntsig ntawm lub tsheb khiav tsheb uas kim tshaj plaws lossis sai, thiab sim nyeem cov ntaub ntawv uas yuav pab koj ua kom muaj kev sib tham nyob rau hnub. Txawm li cas los xij, ceev faj, tus txiv neej tuaj yeem paub koj tus ua kom yuam kev thiab nug koj qee lo lus nug, yog li koj tsis tas hu koj tus kheej tus kws tshaj lij hauv lub ntiaj teb tsheb, tsuas yog hais tias koj nyuam qhuav kawm qee yam nthuav ntawm thaj chaw no.
Tom qab thawj hnub, yog tias koj tswj hwm tus txiv neej nyiam, feem ntau nws yuav hu koj rov qab thiab hais kom tau ntsib dua. Tsis txhob pom zoo tam sim ntawd nrog kev xyiv fab. Ua txuj ua li koj muaj qee yam npaj rau hnub teem tseg, tab sis tsis txhob hnov qab tias koj yuav tuaj yeem rov teem dua sijhawm. Hauv ib hnub, koj tus kheej tuaj yeem tiv tauj tus txiv leej tub thiab qhia nws tias koj lub rooj sib tham tseem yuav muaj.
Thiab, ntawm chav kawm, tsis txhob hnov qab txog koj qhov tsos. Cov txiv neej nyiam poj niam nyiam poj niam zoo nkauj, tab sis lub teeb pleev yuav ua rau nws ua qhov tseeb rau koj. Thaum xaiv cov khaub ncaws, muab kev nyiam ua kom zoo nkauj, tsis txhob hnav cov ris-tsho lossis daim tiab luv luv rau hnub kos. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv qhov hnav khaub ncaws, airy tiab thiab khau-tsawg-khau.
