Hauv tus pojniam muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoos, txawm tias nws lub siab zoo thiab zoo li tsis muaj hnub nyoog ntau dua plaub caug, nws cov qib tshuaj estrogen pib poob qis. Qhov no yog ua pov thawj los ntawm "kub flashes", nce tawm hws, hloov pauv hauv kev sib deev thiab lub cev muaj zog.
Qhov tseeb, kev sib deev pib ntawm lub taub hau, thiab los ntawm tsis muaj txhais tau tias hauv qab lub duav. Ib feem ntawm lub hlwb ua lub luag haujlwm ntawm kev sib deev thiab kev xav mus ob peb vas, i.e. cov hypothalamus yog qhov kub kub ntawm cov tshuaj no. Estrogen, nrog rau testosterone, ua si lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev nyiam sib deev.
Estrogen zoo li lub cev ntub dej thiab nws yog ib qho tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub cev ntawm txoj kev ua me nyuam. Thaum theem ntawm cov tshuaj estrogen tsawg zuj zus, cov nqaij ntawm cov qau pib qhuav, uas ua rau lub neej tsis sib haum xeeb. Sij hawm dhau mus, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv tseem ceeb: dryness, voos thiab mob thaum lub sijhawm ua haujlwm tshwm. Testosterone kuj ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev sib deev muaj siab thiab txaus siab, tab sis tsis zoo li estrogen, testosterone qib tsis poob qis thaum lub caij lub cev ntas, tab sis poob qis tom qab hnub nyoog 25. Txog thaum tus poj niam mus txog lawm, nws cov khoom siv yog ib nrab los ntawm nws tau muaj li ntawm 25.
Kev tsis txaus siab rau kev sib deev tsis yog txuam nrog lub hnub nyoog: txawm tias cov tub ntxhais hluas hluas uas tsis paub txog lub orgasm tuaj yeem dhau los ua kev poob siab hauv kev sib deev, thaum tus pojniam tshaj 50 xyoo muaj peev xwm muaj kev txaus siab zoo thaum sib deev, txawm hais tias lub cev tsis dhau lub cev.
Txhawm rau txo cov teeb meem thaum lub cev ntas, koj yuav tsum noj cov tshuaj uas tsim los ua kom nce qib tshuaj estrogen. Yog tias tus poj niam hnub nyoog tshaj 50 xyoo tsis tuaj yeem ua kev hlub vim muaj ntau dhau los ntawm lub cev ntawm qhov chaw mos, cov tshuaj estrogen tuaj yeem siv ua hom tshuaj nplaum los yog lub nplhaib tso rau hauv qhov chaw mos. Coob tus poj niam qhia txog qhov rov qab thiab maj mam txhim kho ntawm kev sib deev ua tsaug rau cov hau kev no. Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov moisturizers paum kom rov qab ua kom qhuav ib pliag thiab ua rau kev sib deev tsis tshua mob.
Ib tug poj niam 50 xyoo muaj ntau txoj hauv kev hauv kev hlub, uas txhais tau tias nws muaj lub sijhawm zoo kom tau raws li qhov nws xav tau thiab tus khub lub siab nyiam. Nws tsuas yog tsis nco qab tias kev sib deev yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev sib raug zoo thiab nws yuav yog qhov yuam kev tsis quav ntsej nws.
