Cov tub ntxhais hluas yog lub sijhawm nyuaj tsis yog rau tus menyuam xwb, tabsis rau tag nrho tsev neeg. Kev sib cav tsis sib haum, tsis to taub thiab teeb meem ntawm txhua tus neeg hauv tsev neeg lub sijhawm no dhau los ua lub sijhawm nyuaj, lawv raug daws rau lub sijhawm ntev thiab nyuaj.
Thaum lub sijhawm hloov pauv, tus tub hluas dhau los ua tus neeg tsis yooj yim, muaj kev cuam tshuam, nws lub tswv yim tawm tsam niam txiv kev ntseeg. Yog hais tias txoj kev nruj tsis pom txog lub sijhawm, tus tub hluas tau nkag mus rau hauv lub tuam txhab tsis zoo, tau txais cov cwj pwm tsis zoo, thiab qee zaum xav txog kev tua tus kheej. Feem ntau ntawm kev tua tus kheej tshwm sim thaum muaj hnub nyoog hauv lub sijhawm, thaum tus menyuam nyuam qhuav pib paub nws lub hom phiaj, tsim kev sib raug zoo nrog phooj ywg. Tus tub hluas yog nquag nquag tsis quav ntsej, feem ntau tsis xav lees txais nws tus kheej li nws yog.
Cov niam txiv thaum lub sijhawm ntawd yuav tsum tau saib xyuas tus menyuam tshwj xeeb, feem ntau tham nrog nws lub siab rau lub siab thiab tsim kev sib ntseeg siab, vim hais tias thaum lub sijhawm "muaj hnub nyoog" tus tub hluas yog qhov yuav tsum tau nkag siab thiab coj tus cwj pwm tsis zoo rau nws tus kheej.
Qhov kev tsis sib haum xeeb ntawm "leej txiv thiab menyuam yaus" yog qhov kev sib cav dhau los ntawm lub sijhawm, uas, nws yuav zoo li, tsis tuaj yeem daws tau. Txawm li cas los xij, yog tias koj saib mus rau hauv lub ntsiab lus ntawm qhov teeb meem, koj yuav pom muaj qhov tseem ceeb tib neeg kev coj tsis zoo - qhov tsis kam mloog thiab nkag siab. Yog tias txhua tsev neeg sim kom hnov, thiab tsis hnov, ces qhov teeb meem yuav tsis coj mus rau qhov zoo li ntawd thoob plaws ntiaj teb.
Lub peev xwm los mloog hauv nws tus kheej yog qhov txuj ci muaj txiaj ntsig, thiab yog tias nws tseem ua haujlwm hauv kev sib raug zoo nrog nws tus menyuam, ces peb tuaj yeem xav tias qhov phem tshaj plaws hauv lub sijhawm hnub nyoog hloov dhau. Ntau tus niam txiv liam lawv cov menyuam yaus rau kev haus luam yeeb, tuaj txog tsev lig, ua tsis tau zoo hauv tsev kawm ntawv, tab sis lawv tsis nkag siab tias tus menyuam yuav tsis raug liam nyob ntawm no. Txwv tsis pub rov hais dua yog txoj kev qhia uas tseem tsis tau coj ib tus niam txiv mus txog kev ua tiav ntawm niam txiv. Tom qab tag nrho, nws yog qhov yuav pab kom nco qab koj tus kheej thaum hnub nyoog ntawd ua ntej maj mus ua kev liam. Tus menyuam nws tus kheej yuav xav rov qab mus tsev thaum ntxov yog nws paub tias nws yuav tsis raug txiav txim nyob ntawd.
Lub hnub nyoog hauv lub caij nyoog hloov yog kev kuaj xyuas zoo rau cov niam txiv, nrog rau kev sim ntawm lub zog hauv kev sib raug zoo, sab ntsuj plig, thiab cov lus sib txuas lus. Ib qho yuav tsum tau npaj rau qhov kev kuaj xyuas no kom thiaj li tau txais kev ntseeg siab thiab tau txais qhab nia ua kev ris txiaj.
