Rhuav tshem nrog tus hlub yog ib qhov nyuaj. Thiab nws tsis muaj teeb meem vim li cas nws tshwm sim: tus hluas nkauj poob kev hlub nrog koj lossis mus rau "kev taug kev ywj pheej". Yog tias koj muaj txoj kev xav zoo tiag tiag, qhov mob ntawm kev tawm mus yuav "ua rau koj" mus ntev ntawm sab hauv, tab sis koj tuaj yeem sim ua kom ceev cov txheej txheem ntawm "kev rov zoo".
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej tshaj plaws, sim ua txhua yam uas ua rau koj nco txog koj tus ex. Cov kws kho kev puas siab ntsws xav kom paub tseeb tias kev hlub raug mob yuav tsum raug saib xyuas ib yam li, piv txwv li, kev quav yeeb tshuaj. Thiab qhov no cuam tshuam qhov kev qhaj tiav hauv koj lub neej txawm tias yog qhov hint ntawm txhua yam uas cuam tshuam nrog tus ntxhais: sib koom ua ke hauv daim duab album, khoom plig, kev hu xov tooj, kev mus ncig ua si hauv tsev uas koj tuaj yeem ntsib nws los ntawm lub caij nyoog. Nws yog qhov yuav tsum tau muab nws tus email chaw nyob, qhov txuas rau ib nplooj ntawv ntiag tug ntawm kev sib raug zoo, ICQ thiab tus xov tooj ntawm tes, yog li nyob rau lub sijhawm ua rau muaj kev tu siab txog dab tsi koj tau poob koj yuav tsis raug ntxias kom tiv tauj nws. Yog lawm, nws yuav tsis yooj yim, tab sis qhov no yog thawj qib rau kev ywj pheej sab hauv.
Kauj ruam 2
Thaum lub caij tawg, tus ntxhais yuav qhia tau rau “phooj ywg” nrog lub ntsej muag luag ntxhi. Txawm li cas los xij tsis pom zoo muab cov kev no yog tias koj xav tias koj tseem tuaj yeem hlub nws. Xws li kev dag tus kheej yuav tsuas yog nce thiab ntev koj cov kev txom nyem. Yog tias koj xav tias koj txaus siab rau tus ntxhais tsis yog tsuas yog ua tus khub hauv lub neej, tab sis kuj yog ib tus neeg, hais kom ncua kev sib tham no rau ib xyoos lossis ob xyoos. Muab sijhawm rau koj tus kheej kom rov zoo los ntawm qhov koj poob.
Kauj ruam 3
Nyob rau qee zaus, koj tau them nrog tus yoj ntawm tag kev cia siab thiab tau kos kom qaug cawv thiab quaj rau koj tus phooj ywg hauv lub duav? Rub koj tus kheej ua ke, cov kev coj ua yuav tsuas qhov kev tsim txom koj lub xeev kev xav. Nws tsis pub leejtwg paub tias kev haus dej cawv txo lub peev xwm xav tawm suab thiab muaj qhov tsis zoo tshwm sim ntawm lub zog. Koj tus kheej yuav tsis pom kev li cas, tom qab npias npias tom ntej, koj txhais tes nws tus kheej yuav ncav cuag rau tus xov tooj. Ib qho ntxiv, ib zaug yws yws rau koj tus phooj ywg txog txoj hmoo ntawm tus neeg phem, koj, yog li, pheej hmoo txaus ntshai "tau daig" hauv txoj kev xav tsis zoo. Yog li, sim kaw cov ncauj lus ntawm cov kev tsis txaus siab sai li sai tau.
Kauj ruam 4
Txhawm rau tso koj lub chaw nyob kom tsis txhob haus thiab yws, koj yuav tsum xav txog kev ua kom lub cev qoj ib ce. Thaum koj xav tias qhov sawv daws yuav nyob ntawm xoom - nws yog lub sijhawm los npaj lub tsev khiav dej ze ntawm lub tiaj ua si ze tshaj plaws, caij luam dej ntev lossis caij tsheb kauj vab. Thaum ua kev tawm dag zog, lub cev nce qib ntawm serotonin thiab endorphins, uas yog lub luag haujlwm zoo thiab pab kom lub ntiaj teb pom kev zoo dua. Tsis ntev, koj tus kheej yuav tsis pom tias txoj kev mob siab ntawm kev sib cais tau dhau los, ua rau muaj kev sib raug zoo tshiab.
