Raws li cov kev cai lij choj ua haujlwm ntawm kev tiv thaiv kev tiv thaiv kev noj qab haus huv, cov neeg ua haujlwm muaj cai tawm ntawm kev xeeb tub, yug menyuam thiab muaj nyiaj pub rau, uas yog xam los ntawm cov neeg ua haujlwm qhov nyiaj nruab nrab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txog 30 lub lim piam ntawm singleton cev xeeb tub, tus poj niam tau muab daim ntawv pov thawj ntawm qhov tsis muaj peev xwm ua haujlwm. Hauv qhov no, lub sijhawm so muaj mob yog 140 hnub txij hnub: 70 hnub ua ntej xa khoom thiab 70 - tom qab. Yog tias lub cev xeeb tub muaj ntau yam, cov lus tau nce rau 194 hnub, thiab cov hnub so muaj mob ntawm 28 lub lis piam. Hauv qhov no, tus poj niam cev xeeb tub tau muab ntawv pov thawj ntawm qhov tsis muaj peev xwm ua haujlwm tau 84 hnub ua ntej xa khoom thiab 110 hnub tom qab lawv.
Kauj ruam 2
Hauv xyoo 2011, tau hloov kho txoj cai lij choj rau kev xam ntawm cov txiaj ntsig thiab niam txiaj ntsig, uas tau siv rau xyoo 2012. Cov poj niam uas tau mus so muaj menyuam nyob rau xyoo 2011 tuaj yeem xaiv kom tau txais cov txiaj ntsig hauv txoj cai qub lossis tshiab uas lawv txiav txim siab. Yog li, xyoo 2011-2012, ib tus neeg ua haujlwm tuaj yeem xaiv los laij cov txiaj ntsig hauv kev txuas nrog kev xeeb tub, kev yug menyuam, ua raws li cov txheej txheem yav dhau los, los ntawm cov nyiaj tau rau 12 lub hlis dhau los ua ntej pib so haujlwm, thiab tsis muaj ib lub sijhawm ua haujlwm thiab khwv tau, raws li qhov loj ntawm cov nyiaj hli ntawm cov nom. Qhov kev xaiv thib ob - raws li cov cai rau kev suav cov txiaj ntsig cov lus qhia hauv xyoo 2011, txiaj ntsig nyiaj yug menyuam tau muab xam los ntawm cov nyiaj khwv tau rau 2 lub xyoo dhau los ntawm kev ua haujlwm ua ntej xyoo uas cov hnub so pib. Yog li ntawd, qhov tshiab tshiab yuav siv mus rau hauv tus lej nyiaj tau txais los ntawm cov tswv zog yav dhau los.
Kauj ruam 3
Nyob rau theem pib, txiav txim tag nrho cov nyiaj (cov nyiaj tau los, cov nyiaj hli) rau cov kev tuav pov hwm uas pab rau Cov Nyiaj Pov Hwm Nyiaj Poob Haujlwm raug nce li 2 xyoos dhau los.
Kauj ruam 4
Txhawm rau suav cov txiaj ntsig, muab cov nyiaj khwv tau los nruab nrab txhua hnub. Txhawm rau ua qhov no, faib cov nyiaj ntawm kev them nyiaj rau 24 lub hlis txog 730 (tsis hais hnub twg los ntawm tus neeg ua haujlwm).
Kauj ruam 5
Txhawm rau txiav txim siab tus nqi ntawm txhua hnub, muab cov txiaj ntsig ntawm cov nyiaj khwv tau los nruab nrab txhua hnub los ntawm qhov feem pua, uas tau txiav txim siab nyob ntawm qhov kev pabcuam ntev.
Kauj Ruam 6
Sib piv qhov nyiaj ntawm koj cov nyiaj pub txhua hnub uas koj tau txais rau koj qhov nyiaj ntau tshaj. Yog tias cov nyiaj uas tau los xam los ntawm koj tsis pub dhau qhov txwv tseg, tom qab ntawv txiav nyiaj txiag yug menyuam muaj nyob raws li cov nyiaj khwv tau los nruab nrab.
