Txog qee leej, kev xeeb tub yuav muaj lub siab xav ntev, tos ntev ntev, ib tus neeg ntshai ntawm tus mob no, thiab qee tus neeg ua lub siab dawb paug tshem tawm lub sijhawm no ntawm lawv lub neej mus txog thaum tsis lees paub qhov tshwm sim thiab kev xeeb menyuam. Nws yog qhov tsim nyog rau tus poj niam paub txog cov cim qhia txog kev muaj menyuam hauv thawj lub lis piam ntawm lub xeev poj niam ib txwm nyiam.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yog tias koj ntsuas koj qhov kub hauv qab daus tsis tu ncua thiab ua nws qhov yog, hauv thawj lub lim tiam ntawm kev xeeb menyuam nws yuav sawv thiab siab dua 37 ° C. Ua rau lub cev qaug zog, hloov lub siab lub ntsws, npau taws, tsaug zog, tso yastes yastaw pom muaj lub peev xwm xav tawm.
Kauj ruam 2
Yuav kev kuaj cev xeeb tub. Qhov kev xeem yuav tsum muaj qhov kev cuam tshuam zoo rau lub sijhawm luv luv ntawm kev xeeb menyuam. Ua qhov kev tshawb fawb koj tus kheej nrog rau kev ntsuas ob zaug, txawm tias thawj qhov txiaj ntsig zoo, kom muaj kev ntseeg siab nyob rau hauv nws cov ntsuas.
Kauj ruam 3
Cov kev hloov pauv hauv qib keeb thawj xeeb menyuam hauv thawj lub lis piam uas cev xeeb tub yog cov tsos mob xws li tawm hws ntau heev, pov rau hauv ib qho kub taub hau. Kev qab los noj thiab saj nyiam yuav hloov pauv.
Kauj ruam 4
Los ntawm qhov tsis xis nyob hauv thawj lub lim tiam ntawm kev xeeb tub, rub ib qho mob nyob hauv qab plab, tsam plab, mob plab, xeev siab (tshwj xeeb tshaj yog thaum sawv ntxov), qhov mob o ntawm lub qog mam qog, mob rau sab nraub qaum yog sau tseg.
Kauj ruam 5
Cov yam ntxwv txawv txav ntawm cev xeeb tub, tab sis tsis yog li tsawg, yog: txham, txhaws ntswg, nthuav dav thiab tsim qauv ntawm lub hauv siab, muaj qhov txawv hauv lub qhov ncauj (piv txwv li nws yog xim hlau), salivation ntau ntxiv txawm tias thaum tsaus ntuj, cramps caws pliav, tshwm sim tam sim ntawd qhov sib cais ntawm cov ntsia hlau thiab lawv tawg tawm, zawv ob lub mis tawm ntawm lub hauv siab, tsos ntawm tsaus nti raws txoj kab mob plab.
