Kev sib raug zoo hauv tsev neeg qee zaum ncav lub npau taw tes - txhua yam tsoo, tus txiv tawm mus. Lub sijhawm dhau mus, thiab koj paub tias koj qhov kev tawg yog kev yuam kev. Yog hais tias koj tsis tau ua ib yam dab tsi ua rau koj tuag, ces koj tus txiv rov qab los rau koj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv qhov xwm txheej zoo li no tsis yog kom muaj kev txaus siab thiab xav txog txhua yam soberly.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tom qab parting, raws li txoj cai, txoj kev tshawb rau tus ua txhaum pib. Peb tsis txhob zais ib qho kev txhaum, tab sis nyob rau tej lub sijhawm zoo li no cov poj niam qhia lawv tus kheej li cov yaj dawb huv thiab liam txiv neej rau txhua yam teeb meem. Pom cov neeg ua txhaum yuav daws tsis tau qhov teeb meem, tab sis tsuas yog ua kom dhau deb. Nyob ib leeg nrog koj tus kheej, hlwb teb cov lus nug tseem ceeb: vim li cas koj thiaj xav rov qab ua tus neeg no? Yog tias koj tseem tsis pom ib qho twg hauv qhov no, tom qab ntawd koj yuav tsum tso lub ntsiab lus rog nyob rau hauv kev sib raug zoo ua ntej qhov xwm txheej hloov mus ua kev qias tsis tiav.
Kauj ruam 2
Lub ntsiab thiab siv tau zoo tshaj plaws yog kev sib tham zoo. Cov poj niam ua raws li kev xav, thiab cov txiv neej muaj qhov xav paub ntau dua hauv lawv txoj kev txiav txim. Sim tsis txhob cuam lub suab lus, tab sis siv kev sib cav. Tau pom tias cov lus raug, nyob rau qhov chaw txias sim sim xa lawv mus rau tus txiv neej thiab ua ke sim nrhiav kev daws teeb meem. Cia lav kev sib nrig sib. Kev cog lus yog qhov tseem ceeb ntawm qhov kev sib raug zoo.
Kauj ruam 3
Saib xyuas koj tus kheej. Nco ntsoov tias koj zoo li cas thaum koj ntsib thawj zaug. Nquag ua haujlwm, kaj siab, qab zib, zoo nkauj, saib xyuas zoo. Coj koj tus kheej rov qab. Siv sijhawm ntau ntxiv rau koj tus kheej: chaw ua si, pas dej da, spa, hnub ci, khoom pleev. Hlub thiab hwm koj tus kheej.
Kauj ruam 4
Nws yog qhov zoo uas koj muaj cov phooj ywg zoo uas npaj siab tuaj pab koj txhua lub sijhawm. Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov qab tias koj nyob koj lub neej, thiab txhua qhov xwm txheej yog tus kheej, yog li koj yuav tsum tsis txhob mloog txhua lub tswv yim ntawm koj cov phooj ywg. Nco ntsoov lawv, tab sis tsis txhob siv lawv cov ntawv sau npaj - koj muaj koj lub neej.
Kauj ruam 5
Txawm tias tom qab muaj kev tawg, tsis txhob ua kom koj tus khub khib. Feem ntau yuav yog, txoj kev xav rau koj tseem nyob hauv nws, thiab nws yuav suav qhov tseeb no ua qhov kev ntxeev siab.
Kauj Ruam 6
Tsis txhob mus caum nws qab. Txhua tus neeg yuav tsum muaj thaj chaw ntawm tus kheej. Tsis txhob thab lawv lossis xeeb txob. Saib taus koj tus kheej thiab nws. Cia nws muaj sijhawm los xav, tseg nws ib leeg, tab sis tsis txhob rub tawm. Hu nws los ntawm ib lub sijhawm, nco txog koj tus kheej, mob siab rau nws lub neej, kev noj qab haus huv, kom nws pom tias nws tsis ua siab ntev rau koj.
