Feem ntau, cov txiv neej chim siab txog kev ncaim lawv tus poj niam, tab sis tib lub sij hawm lawv tsis twv yws rau leej twg thiab qhia txog lawv qhov kev tu siab. Hauv kev rau pom tias cov neeg sawv cev ntawm kev sib deev muaj zog yeej tsis quaj thiab thev dhau ntawm qhov tawg ntawm txoj hmoo, qee tus tso tseg cov txiv neej thim mus rau lawv tus kheej, pib haus cawv, thiab tsis txaus siab rau lub neej. Tab sis koj tuaj yeem zam dhau kev coj tsis ncaj thiab tom qab kev txom nyem tom qab sib nrauj. Koj tsuas yog xav paub yuav ua li cas.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Xav txog vim li cas koj tus poj niam khiav koj lawm. Qee tus txiv neej ua siab ntseeg tias tus hlub yuav liam rau cov xwm txheej zoo li no. Qhov tseeb, muaj ntau qhov laj thawj uas ua rau kev sib nrauj: txiv neej quav dej quav cawv, raug ntaus tsis tu ncua, txaj muag, tsis xav muaj menyuam thiab tseem tsis mloog tus txiv, tsis pom zoo, txias lub siab. Tej zaum koj tuaj yeem yaum koj tus poj niam kom rov qab los ntawm kev tshem tawm qhov laj thawj ntawm nws txoj kev ncaim mus.
Kauj ruam 2
Tsis txhob mus rau binge thiab feem ntau sim ua yam tsis hliv cawv rau kev tu siab. Tsis txhob poob siab rau kev npau taws ntawm cov phooj ywg thaum lawv, hauv cov tuam txhab txiv neej, pib hais kom koj haus dej tsawg kawg, ua kom paub tseeb tias qhov no yuav ua rau nws yooj yim dua. Cov phooj ywg yuav rov qab mus rau lawv tsev neeg, tab sis koj yuav nyob ib leeg nrog haus cawv. Qhia cov kev ruaj khov, rub tus kheej ua ke.
Kauj ruam 3
Nrhiav cov haujlwm tshiab thiab kev nyiam nyiam uas tuaj yeem pab koj txav kom deb ntawm txoj kev nco zoo. Mob siab rau koj txoj haujlwm, mus rau tom tsev ua yeeb yaj kiab, mus ua luam dej, mus ua si, mus nuv ntses lossis mus yos hav zoov rau lub sijhawm luv luv nyob rau lub caij ntuj sov, caij ski lossis snowboard nyob rau lub caij ntuj no. Saib seb koj nyiam dabtsi. Leej twg paub, tej zaum txoj kev no koj tuaj yeem txhim kho koj lub neej.
Kauj ruam 4
Yog tias koj xav tias koj tsis tiv dhau qhov mob, mus ntsib tus kws kho mob hlwb (psychoanalyst). Ntseeg kuv, tsis muaj ib yam dab tsi txaj muag lossis txaj muag ntawm qhov no rau koj qhov kev ua txiv neej. Tsuas yog txhawm rau txheeb xyuas koj txoj kev xav thiab tuaj yeem pib lub neej tshiab, koj xav tau kev pab ntawm ib tus kws tshaj lij. Qhov no tseem ceeb tshaj yog tias koj xav tias lub suab tsis tuaj yeem tswj hwm lossis xav pauj kua zaub ntsuab rau koj tus pojniam lossis tus txiv neej tshiab.
Kauj ruam 5
Tsis txhob sim mus khob sab nraud ntawm ib qho kev sib cav, sib tham nrog ob peb tus poj niam tam sim. Nws yog qhov nyuaj heev kom pib txoj kev sib raug zoo tom qab qhov mob tawg tas, thiab sim ua pov thawj rau koj tus kheej thiab lwm tus tias koj yog ib tus txiv neej txaus nyiam thiab yuav kov yeej txhua tus poj niam tsis zoo li yuav ua rau muaj dab tsi zoo.
