Txawm hais tias niam txiv hlub tau sim ua rau cov menyuam yaus ntawv qhia zaub mov ntau hom thiab muaj txiaj ntsig zoo li sai tau, cov menyuam feem ntau muaj lawv lub tswv yim hais txog dab tsi yuav tsum muaj nyob hauv nws. Txhua tsev neeg muaj nws tus kheej lub dawm, ib qho ntawm cov yuav nqaij, uas tsis yog txhua tus menyuam hnub nyoog peb xyoos tuaj yeem yaum kom noj.
Tus menyuam tsis noj nqaij
Nqaij yog qhov ntawm cov tsiaj protein thiab tsim nyog rau kev txhim kho hauv lub cev tag nrho, tab sis cov xwm txheej thaum tus menyuam tsis kam noj cov nqaij hauv ib hom ntawv yog qhov tshwm sim heev, yog li ntawd nws tsis tsim nyog ua qhov kev tawm ntawm qhov no. Ua ntej, kev nyiam saj ntawm cov menyuam hloov pauv sai heev thiab nws muaj peev xwm pom tau tias tom qab ib pliag nws yuav txaus siab rau qhov saj ntawm no lossis cov nqaij cov khoom noj, uas yuav ua rau rov qab rau niam thiab txiv.
Thib ob, es tsis txhob ua rau kev txaj muag los ntawm txhua pluas noj thiab sim pub tus menyuam nrog nqaij uas nws tsis nyiam heev, nws muaj txiaj ntsig ntau rau ob leeg kev zom zaub mov thiab cov leeg hlwb kom xaiv cov khoom hloov rau cov nqaij. Yog tias tus menyuam npaj los noj hom nqaij twg lossis hom tais ua los ntawm nws, koj tsis tas yuav txhawj tias nws cov zaub mov tsis txawv. Txhua hom nqaij yog qhov los ntawm cov protein, thiab cov khoom noj nplua mias yog qhov muaj txiaj ntsig zoo dua rau hauv zej tsoom kev vam meej.
Cov tshuaj pom hauv cov nqaij kuj tseem tuaj yeem pom hauv cov ntses thiab nqaij ntses nyoo, cheeses, txiv ntoo, legumes, zaub cob pob.
Puas yog tias yuam kom tus menyuam noj nqaij
Koj yuav tsum tsis txhob yuam-muab menyuam yaus nrog ib qho khoom lag luam, vim qhov no tsis zoo nkauj thiab tuaj yeem ua rau mob hlwb. Cov zaub mov yuav tsum lom zem, tsis cuam tshuam nrog kev rau txim, kev thuam lossis kev tsim txom. Nws yog qhov tsis zoo thaum lawv sim ua kom muaj kev ntseeg tawm ntawm nws. Yog li ntawd, nws ua rau kev nkag siab yuav ua rau muaj kev xav, thiab tsis txhob sim blackmail nrog qhov tsis muaj TV lossis khoom qab zib thaum muab cov nqaij, qhov no yuav tsis ua rau muaj dab tsi zoo.
Ib qho ntawm cov kev tshwm sim ntawm quab yuam pub mis yog qhov ua rau tus menyuam ntuav, thiab qhov no yog lwm qhov laj thawj vim li cas koj yuav tsum tsis txhob sim rhuav cov saj nyiam los ntawm kev quab yuam.
Nqaij tais diav rau tus menyuam yaus muaj peb xyoos
Ntawm no koj tuaj yeem mus rau ob txoj hauv kev: xws li muab cov zaub mov tsis txawv thiab qub, lossis ntxiv nqaij rau cov zaub mov uas tus menyuam noj. Ib qho piv txwv ntawm cov thawj txoj hauv kev yuav yog cov nqaij me me los yog tej yam me me cutlets, uas muaj spaghetti daig txhua qhov saum, ua rau lawv zoo li prickly hedgehogs. Los yog tus txiv neej snowman ua los ntawm cov nqaij ntses thiab dai kom zoo nkauj nrog cov carrots thiab cov qe dawb thoob hauv nws lub taub hau.
Raws li rau qhov kev xaiv rau cov tais diav uas koj tuaj yeem ntxiv nqaij rau tus menyuam muaj peb-xyoos, muaj qhov kev txwv tsis pub muaj. Cov no tuaj yeem ua dumplings hauv tsev, minced nqaij pies, pancakes, zaub qhwv, zaub qhwv. Cov nqaij minced tuaj yeem ntxiv rau cov nplej zom, uas ntau tus menyuam yaus zoo siab rau noj, do hauv kua zaub lossis khaub noom. Yog li txhua qhov seem yuav yog qhia kev xav thiab nrhiav tau daim ntawv qhia uas tus me nyuam yuav nyiam.
