Hmoov tsis, tsis muaj ib txwm muaj kev zoo siab xaus hauv zaj dab neeg hlub. Tsis zoo li tus neeg nyiam ua poj ntxoog poj dab, qee zaum peb yuav tsum tau muab tso nrog kev tawg thiab ua txhua yam kom thiaj li tiv tau kev puas tsuaj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Npaj koj cov hnub kom zoo, teem sijhawm raws li qhov koj yuav ua. Nqa ntau yam kev ua si uas koj nyiam hauv koj txoj kev npaj. Siv sijhawm sijhawm rau yam koj nyiam. Ua haujlwm tsis tu ncua yuav tsis tso koj lub sijhawm rau kev nyob ib leeg thiab kev xav tsis zoo.
Kauj ruam 2
Zwm npe rau qhov kev tawm dag zog lossis chaw tawm dag zog. Siv sijhawm ntau xuab moos nyob rau txhua hnub qoj ib ce. Qhov no yuav muab koj cov khoom tas mus li ntawm endorphins - cov tshuaj hormones ntawm kev zoo siab.
Kauj ruam 3
Ntsib cov neeg tshiab. Mus rau ib lub club, disco, xinesmas lossis theatre. Ntsib phooj ywg thiab kev sib paub, sib txuas lus, tsis txhob tham txog koj cov kev kub ntxhov hauv koj lub neej. Nthuav koj lub voj voog ntawm cov neeg sib tiv. Fij sijhawm ntau rau koj tsev neeg. Pab lwm tus neeg vim tias lwm tus neeg txoj kev txhawb nqa cia kom lawv zoo siab.
Kauj ruam 4
Nrhiav kev pab los ntawm cov kws tshaj lij kev xav. Them rau ob peb lub sijhawm uas koj qhib siab dawb paug tham txog koj tus mob thiab cov kev xav uas koj muaj txog nws. Ua ke nrog nws, xam seb yog vim li cas thiaj muaj kev kub ntxhov thiab ua raws li cov lus qhia uas tus kws tshaj lij yuav muab rau koj.
Kauj ruam 5
Tshawb xyuas qhov kev tau dhau los, txheeb tawm ntawm koj tus kheej thiab koj txoj kev xav yam txias thiab yam ntxim li muaj tau. Tsom mus rau qhov koj xav tau thiab phiaj xwm.
Kauj Ruam 6
Ua raws li kev ua neej zoo. Tsis txhob haus cawv lossis haus luam yeeb. Noj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig noj qab haus huv, tau txais txhua yam txiaj ntsig koj yuav tsum xav nyob zoo. Saib xyuas koj tus kheej: da dej, ua kev kho mob kom zoo nkauj. Sim saib koj qhov zoo tshaj plaws, thiaj li hais tias kev xav hauv daim iav tsis teeb koj lub siab rau kev xav thiab tsim kev ntseeg siab tias kev hlub tshiab tsuas nyob ib puag ncig.
Kauj Ruam 7
So kom txaus thiab mus ncig. So kom txaus hauv hiav txwv rau ib lub lim tiam, lossis tseem zoo dua, koom nrog ib pab phooj ywg uas nquag ua kev ncig xyuas. Huab cua ntshiab, tuam txhab lom zem thiab qoj ib ce yuav pab koj tsis nco qab txog kev kub ntxhov thiab zoo siab heev.
