Kev ua neej nyob hauv tsev neeg tsis yog ib txwm mus tau zoo; me me, tsis nco qab kev sib cav sib ceg thiab kev tsis sib haum xeeb muaj nyob hauv nws, txoj kev tawm ntawm uas feem ntau sib nrauj. Kws npliag siab xyuas kom meej tias lub sijhawm muaj kev ntxhov siab ntawm tsev neeg, xwm txheej poob ntawm 1, 3, 5, 7 thiab 14 xyoo ntawm kev sib yuav. Cov teeb meem no tau hla txhua tus txij nkawm, thiab nws tsuas yog nyob ntawm tus txij nkawm lawv tus kheej seb lawv puas tuaj yeem kov yeej lawv lossis tsis.
Thawj xyoo. Ib nkawm niam txiv nyuam qhuav tshwm sim, lawv muaj ntau yam los kawm thiab nrhiav pom ntawm txhua lwm yam. Thawj xyoo ntawm kev txij nkawm yog xyoo ntawm kev sib tsoo. Nws yog qhov tseem ceeb ntawm no kom muaj peev xwm ua tau kev thaj tsob hauv qee txoj kev rau lub hom phiaj ntawm lwm tus thiab kom npaj tau hloov los hloov koj txoj kev ib txwm nyob. Tsuas yog lub peev xwm los nrhiav qhov kev sib ceg thiab qhov txaus siab los lees txais koj tus khub uas yog ib tug tiag tiag, thiab tsis txhob sim muab nws rau koj tus kheej - yuav yog tus yuam sij los ua kom tiav qhov teebmeem ntawm thawj xyoo ntawm kev sib yuav.
Xyoo peb. Cov kev tsis sib haum xeeb tseem ceeb tshwm sim vim pom ntawm me nyuam yaus, nrog rau kev txhawj xeeb tshiab thiab hom phiaj tshiab. Txhua tus poj niam lub ntsej muag tsom ncaj rau tus menyuam, tuaj yeem cuam tshuam tus txiv neej. Nws kuj tseem xav kom nce tsev neeg cov nyiaj tau los. Tej zaum yuav muaj kev so hauv lub neej. Txhua yam no thiab ntau yam teeb meem me me niaj hnub ua rau muaj kev cov nyom loj.
Txoj hauv kev ntawm lub ntsoog yuav qhib kev sib tham ntawm cov txij nkawm thiab kev sim los ntawm cov niam txiv los koom nrog kev tu menyuam.
Thib tsib xyoo. Nyob rau lub sijhawm no, cov pojniam feem ntau tawm ntawm txoj cai. Feem ntau ntawm cov teeb meem cuam tshuam txog lawv kev kam thiab lub peev xwm los sib koom ua ke tus poj niam, niam thiab tus poj niam uas twb ua haujlwm lawm. Rau ntau leej, qhov no hloov mus rau qhov kev ntxhov siab loj heev, thiab yog tias tus txiv tsis muab kev pabcuam txaus, lub tsev neeg tsis sib haum xeeb.
Txoj kev daws teeb meem yuav tau nce siab thiab txhawb nqa los ntawm tus txiv. Yeem tus txij nkawm thiab lwm tus neeg muaj lub siab xav muab kev pab zov me nyuam.
Xya xyoo. Lub caij nyoog thaum kev sib yuav yuav ua rau yus dhuav thiab mus. Ntau tus pib ntseeg tias lawv xav dab tsi rau lawv ib nrab hnub. Monotony txawm nkag mus rau hauv lub neej huab cua, yog li ntawd deev luag poj luag txiv feem ntau tshwm sim.
Kev rov ua dua tshiab ntawm koj lub neej thiab zam kev tiv thaiv ib txwm yuav txuag hnub.
Kaum plaub xyoo. Tom qab ntau xyoo ntawm kev sib yuav, tib neeg kiag li tau siv rau ib leeg. Tab sis lub sijhawm no feem ntau ua ke nrog kev nyuaj siab nruab nrab. Ntxiv mus, nyob rau lub sijhawm no, menyuam yaus tuaj yeem nkag mus rau hauv lub sijhawm ua tiav hluas. Txhua yam no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj hauv tsev neeg.
Txoj hauv kev tawm yuav nkag siab txog qhov xwm txheej tam sim no thiab tshawb nrhiav kev hais zoo. Qhov tseem ceeb ntawm no yog kom nco ntsoov txhua yam zoo uas tau tshwm sim thaum kaum plaub xyoo ntawm kev sib yuav thiab lub siab xav khaws cia yam uas peb muaj tam sim no.
