Kev tawm tsam yog qhov kev tsis sib haum xeeb tawm tsam cov kev xav, cov kev nyiam thiab kev xav. Nws yog tsim los pab cov kev xav tau. Nyob rau hauv qhov teeb meem tsis sib haum, txhua sab sib zog ua kom tiav nws lub hom phiaj thiab daws nws cov teeb meem.
Cov hauv paus tseem ceeb ntawm tsev neeg tsis sib haum xeeb: - qhov tsis xav tau kev pom zoo ntawm tus kheej; - kev muaj lub siab xav ntawm tus txij nkawm kom ua tiav lawv tus kheej xav tau kev txij nkawm; - - cov lus tsis sib xws hauv kev xav txog kev txhawb nqa; - kev tsis sib xws hauv cov tswv yim hais txog lub luag haujlwm ntawm tus txiv, tus poj niam, leej txiv, leej niam thiab lwm yam; cov txij nkawm; - kev khib ntawm ib tug txij nkawm; - kev ua plees ua yi; Khoom siv tsawg. Cov khoom siv, nyiaj txiag thiab lub zog muaj tsawg. Kev ua haujlwm ntawm lub taub hau yog qhov kev pom tau zoo tshaj plaws ntawm lawv nruab nrab ntawm ntau txoj kev sib koom ntawm cov koom haum. Tab sis, vim tias nws yog qhov nyuaj dua los ua qhov no vim qhov yooj yim ntawm txoj kev faib khoom, xws li qee yam khoom muaj peev xwm ua rau ntau yam kev tsis sib haum xeeb. Nkawv sib pab ua haujlwm. Txhua lub lag luam muaj cov khoom sib txuam, uas yog, kev ua haujlwm ntawm ib tus neeg ua haujlwm nyob ntawm txoj haujlwm ntawm lwm tus. Yog tias ib tus neeg ua haujlwm lossis chav ua haujlwm ua haujlwm tsis tsim nyog, qhov kev sib txuam ntawm no tuaj yeem tsim kev tsis sib haum xeeb. Cov kev sib txawv hauv kev pom, hom phiaj thiab qhov tseem ceeb. Feem ntau hauv cov txheej txheem kev ua haujlwm, dhau sijhawm, muaj cov txheej txheem tshwj xeeb, uas yog, cov haujlwm hauv thaj chaw nqaim. Raws li qhov tshwm sim ntawm no, cov kev faib tawm vaj tsev yav dhau los tau pib faib ua cov koog tshwj xeeb me me. Cov kev teeb tsa no tsim cov hom phiaj tshiab thiab pib tsom mus rau qhov ua tiav, uas ua rau muaj qhov tsis sib haum xeeb ntxiv. Kev sib txawv hauv lub neej thiab kev coj ua. Tib neeg nyias muaj nyias teej tug. Muaj kev npau taws ntau dhau, cov neeg hais lus tsis tsim txiaj rau lwm tus. Nws yog cov uas feem ntau npau taws tsis sib haum. Cov kev sib txawv hauv kev paub, kev kawm, kev ua haujlwm, muaj hnub nyoog ua rau tseem muaj kev sib tsoo. Kev sib txuas lus tsis zoo. Cov ntaub ntawv ntau dhau los, cov lus pom tsis txaus ntseeg, cov lus tsis sib xws yuav ua rau muaj qhov teeb meem rov tshwm sim. Kev nkawg xaiv hauv pab pawg yuav qev tshwj xeeb txog qhov kev tsis sib haum xeeb. Lawv tuaj yeem ua txoj kev hloov chaw, ua rau nws nyuaj rau cov neeg ua haujlwm ib tus neeg to taub qhov xwm txheej tiag. Lwm qhov teeb meem hauv kev xa cov ntaub ntawv tsis muaj peev xwm tsim kho lub luag haujlwm ntawm cov neeg ua haujlwm, kev nthuav qhia ntawm kev ua haujlwm sib luag.
