Raws li kev txheeb cais, ntau dua li ib nrab ntawm cov niam hluas paub txog yam ua kua mis stagnation lossis lactostasis yog dab tsi. Paub txog cov laj thawj ntawm lactostasis thiab cov hau kev ntawm nws, koj tuaj yeem pab koj lub neej tau yooj yim.
Lub mis hnyav, puv ntoob yog lub cim qhia ntawm mis nyuj mis. Yog tias koj tsis ua raws sijhawm, kev hnov mob thawj zaug hauv siab yuav tshwm sim, tom qab ntawd khi thiab, thaum kawg, ntsuas kub. Hauv theem no, lactostasis hloov mus rau hauv mastitis.
Ua rau lactostasis
Qeb ib ce tshwm sim thaum uas tsis muaj mis txav hauv feem ntawm lub mis. Cov laj thawj rau qhov tshwm sim no txawv, feem ntau nws yog kev so ntev ntawm kev pub khoom noj. Cov mis yuav tsum nyob hauv lub mis thiab lub mis txuas. Lub cev tsis xis nyob thaum pub mis, khiab mis nruj kuj tseem tuaj yeem ua rau mob lactostasis.
Lwm qhov laj thawj yog lus ntuas los ntawm cov neeg laus kws pab yug menyuam thiab niam tais. Kwv yees li 20-30 xyoo dhau los, nws yog kev coj noj haus rau cov me nyuam txhua 3 teev, thiab tom qab txhua tus pub mis los nthuav tawm mis txog thaum ob lub mis tsis muaj dab tsi. Cov niam ntawm cov niam tam sim no tau ua raws li cov lus ntuas thiab tam sim no dhau ntawm lawv cov kev paub rau lawv cov ntxhais. Tab sis nyob rau hauv lawv rooj plaub, tso kua mis yog qhov yuav tsum tau ua, vim tias nrog peb-teev so ntawm kev pub mis, yog tias tsuas pub mis ib zaug rau thaum pub mis xwb, nws hloov tawm tias txhua lub mis raug tso tawm txhua 6 teev. Thiab yog tias koj tsis tau hais tawm cov mis, muaj qhov muaj tiag ntawm kev khwv tau mastitis. Tab sis tam sim no leej niam pub mis rau tus neeg xav tau, thiab ntxiv kev tso kua mis yog qhov tsis tsim nyog, vim tias cov kua mis tsim nyob rau hauv teb rau lub mis txhawb, ua kom ntau npaum li cov menyuam xav tau. Thiab yog tias koj qhia mis nyuj, koj lub cev txiav txim siab tias tus menyuam tsis muaj khoom noj khoom haus ntau thiab pib tsim muaj mis ntau dua. Nws hloov tawm lub voj voog tsis huv: ntau lub mis, ntau cov niam hais, thiab nws qhia ntau, cov mis ntau dua.
Yuav ua li cas nrog lactostasis?
Thaum koj xav tias mis tso tsis tau mis, koj yuav tsum pib muab cov mis no rau tus menyuam ntau dua. Tom qab tag nrho, kev tuaj noj mov txhais tau tias tsis yog tus menyuam yaus nkaus xwb, tabsis tus niam tuaj yeem thov tau. Yog tias tus me nyuam tsaug zog, thiab koj lub hauv siab tau o tuaj thiab ua tiav, koj tsis tas yuav tsum ua siab tawv: maj mam, tsis tas sim tsa sawv, muab lub mis rau tus menyuam - ntau tus menyuam ntxais nrog kev lom zem tsis tas yuav yaim.
Nws yuav tsum nco ntsoov tias mis nyuj yog nqus zoo dua ntawm thaj chaw uas tus me nyuam lub puab tsaig tau qhia. Yog tias, piv txwv li, tso mis nyuj tshwm sim nyob rau hauv lub qhov tso, sim pub mis rau hauv qab koj sab caj npab.
Nrog rau lactostasis, koj yuav tsum pub mis ntau dua li ib txwm, nws yog qhov zoo tshaj kom muab tus menyuam tso pw nrog koj, rau kev pub mis rau yav tsaus ntuj.
Ntau zaus ntau dua li tsis, cov kev ntsuas no txaus los cuam tshuam nrog kev mus los, tab sis qee zaus ntxiv qhov yuav tsum tau nqus ntxiv. Ua ntej ua qhov no, da dej kom sov lossis muab phuam kub rau ntawm koj lub mis - qhov kub yuav ua rau cov mis tawm. Massage qhov chaw ntawm stagnation nyob rau hauv cov kev taw qhia ntawm lub mis txav, los ntawm lub hauv paus ntawm lub mis mus rau lub txiv mis. Taug lub mis kom txog thaum pom cov tsos mob zoo tuaj, ces maj mam zaws lub hauv siab kom ntev 5 feeb kom daws qhov o. Tom qab tso kua mis tas, nws yog qhov zoo tshaj los pub mis rau tus menyuam ntawm lub mis, tus menyuam yuav zoo rau tus menyuam mus so ntawm qhov tso tseg.
Yog tias cov kev ntsuas saum toj no tsis pab koj lossis qhov kub nce tuaj, lactostasis hawv ua rau mob mastitis. Yog hais tias qhov kub nyob ntev tshaj li ib hnub, tam sim ntawd sab laj nrog kws kho mob, kws kho mob poj niam lossis kws kho tsiaj. Koj yuav tau noj tshuaj kho lub cev, thiab tej zaum yog tshuaj tua kab mob, thiab koj tuaj yeem xaiv cov tshuaj uas haum rau kev pub mis niam.
Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis pib ua cov txheej txheem, txhua yam yuav zoo.
