Thaum sib deev, cov hnab looj qau tuaj yeem tsoo tawg. Txhawm rau tiv thaiv qhov pib ntawm kev tsis xeeb tub, ib tus poj niam yuav tsum muaj ntau qhov kev tiv thaiv. Lub ntsiab lus ntawm no yog tsuag tsuag.
Tsim nyog
- - xum npum dej;
- - acidic tov;
- - tshuaj tiv thaiv qhov ncauj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Coj txoj hauj lwm ncaj. Ua li no, koj tuaj yeem sim ua kom tsis txhob muaj kev nkag los ntawm cov phev rau hauv txoj hlab qe menyuam. Cov phev ntws tawm ntawm qhov chaw mos los ntawm lub ntiajteb txawj nqus yam tsis tau sib ntsib lub qe. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob cia siab rau cov hom no ib leeg - lwm txoj haujlwm yuav tsum ua ib yam nkaus.
Kauj ruam 2
Ntxuav koj lub chaw mos sab nraud nrog xab npum. Cov kev nqis tes no yuav ua haujlwm tau li ntawm kaum feeb thib ob tom qab kev sib deev tag. Nyob rau lub sijhawm no, cov phev tseem tsis tau pib txav mus rau lub qe - nws tseem muaj kua los ntawm lub qhov paum. Siv tshuaj ntxuav tes yuav pab cheem cov txheej txheem no - qhov no yog li cas cov phev nruab nrab.
Kauj ruam 3
Ua douching. Yog tias vim li cas koj tsis muaj sijhawm siv thawj ob txoj hauv kev, lwm txoj kev ua haujlwm yuav tsum tau ua los tiv thaiv cev xeeb tub. Sai li sai tau tom qab kev sib deev, nws yog ib qho tsim nyog los tsim ib puag ncig rau lub spermatozoa nyob rau hauv uas kev nplua tsis yooj yim sua. Txhawm rau ua qhov no, hloov cov kua-acid-tshuav nyiaj li cas, uas yog, pH, ntawm mucosa ntawm qhov paum. Npaj cov tshuaj tshwj xeeb - ib tablespoon ntawm txiv qaub kua txiv, vinegar hauv ib nrab ib liter ntawm dej sov. Siv cov tshuaj no, ua douching, uas yog, "tso tawm" tus qau. Qhov chaw acidic txo cov phev kom zoo. Ua ntej koj thov cov tshuaj, nco ntsoov saj nws. Nws yuav tsum qaub me ntsis, yog tias saj qab qab qab, koj tsis tuaj yeem siv txoj kev daws teeb meem - nws yooj yim kom hlawv ntawm lub qhov paum.
Kauj ruam 4
Siv tshuaj tiv thaiv tom qab. Lawv siv tau rau qhov tsis muaj kev tiv thaiv zoo, thiab yooj yim rau siv yog tias lub hnab looj tawg poob nthav. Tham nrog koj tus kws kho mob poj niam los txiav txim seb qhov kev kho twg yuav ua haujlwm zoo tshaj rau koj, thiab ib txwm muaj kev pabcuam me me yog tias tsis xav txog kev sib deev yam tsis muaj kev xeeb tub.
