Tom qab lub caij ntuj no txias ntev, ob tus neeg laus thiab menyuam yaus tos lub caij ntuj sov. Tab sis ua ke nrog lub caij ntuj sov, qhov xwm tsis txaus siab tsis txaus ntseeg. Rau cov neeg laus, cov kev xav tsis thoob no ua rau qee qhov tsis yooj yim, thiab rau cov menyuam yaus lawv kuj txaus ntshai.
Lub caij ntuj sov txog thaum kawg los txog. Sov, lub hnub yuav ci ntsa iab tshaj plaws. Lub teeb huab cua sov lub caij ntuj sov yog tshuab. Zoo siab thiab lub teeb nyob rau hauv kuv tus ntsuj plig los ntawm cov lus zoo heev ntsuab, los ntawm lub ntuj xiav, los ntawm lub suab nrov ntawm cov menyuam yaus - lub tsev noj mov sab nraum lub qhov rais.
Nyob rau lub sijhawm zoo kawg ntawm lub xyoo, cov menyuam siv sijhawm ntau dua nyob sab nraud dua li lub caij ntuj no snowy, caij nplooj zeeg caij ntuj sov thiab sov sov, tab sis yog li lub caij nplooj ntoo hlav. Loj hlob ntawm cov menyuam yaus taug kev ntawm txoj kev ib leeg, thiab cov menyuam yaus nyob hauv kev saib xyuas ntawm cov neeg laus.
Tab sis txawm hais tias tag nrho "kev lom zem" nyob rau lub sijhawm no ntawm lub xyoo, lub caij ntuj sov yog fraught nrog ntau qhov phom sij rau cov menyuam yaus txhua lub hnub nyoog.
- Lub hnub. Yog - yog, qhov ci ci ntawd, sov sov, muaj kev hlub rau hnub, rau qhov lawv nyiam lub caij ntuj sov. Vim li cas lub hnub tseem ceeb? Thiab nws yog qhov txaus ntshai tsuas yog los ntawm nws cov ardor - tshav kub, thiab yog tias siv tsis raug - los ntawm hnub ci ntsa iab thiab kub hnyiab.
- Ntau cov kab tom. Nws tsis yog qhov tom lawv tus kheej uas yog qhov txaus ntshai, tab sis qhov tshwm sim thiab kev tshwm sim rau lawv. Piv txwv li, zuam tom yuav ua rau mob hlwb, thiab tus ntxhuav ntxhua tau tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum tshuaj. Cov menyuam yaus muaj qhov txaus ntshai vim tias lawv lub cev tiv thaiv kab mob tseem tsis tau muaj zog txaus rau qhov muaj peev xwm tiv tag nrho.
- Raug mob. Cov menyuam yaus taug kev taug kev ntawm lawv tus kheej, paub txog lub ntiaj teb puag ncig lawv, thiab cov menyuam yaus hnub nyoog siv sijhawm ntau rau kev dhia ua si. Thaum zoo li no, ntog, raug mob, abrasions thiab doog ntshav yog yam tsis tau pom.
- Neeg kis kab mob. Thaum lub caij kub kub, qhov kev pheej hmoo ntawm cov khoom noj muaj mob nce ntxiv. Qhov no tshwm sim vim hais tias lub caij ntuj sov cov neeg mob muaj txiaj ntsig ntau dua rau kev luam thiab kev loj hlob ntawm cov kab mob pathogenic.
- Dej, ntau dua ib ntus, dej hauv cov dej hauv cov menyuam nyiam txaws ntawm lub hnub sov sov. Kev ua luam dej tuaj yeem yog qhov txaus ntshai rau ob leeg neeg uas tsis tuaj yeem ua luam dej thiab cov neeg uas tuaj yeem ua luam dej.
- Xob laim, nag xob nag cua, nag xob nag cua. Nyob rau lub caij ntuj sov, vim muaj huab cua sov, xob quaj thiab xob laim ntau ntau. Xob laim thiab cua daj cua dub tsis tuaj yeem tsuas yog ua rau muaj kev ntshai ntawm ob tus menyuam yaus thiab tus neeg laus, tab sis kuj tuaj yeem dhau taus ua qee yam kev mob.
Yog tias koj paub txog txhua yam teeb meem uas nyob tos kev tos menyuam hauv lub caij ntuj sov, thiab kawm paub yuav ua li cas rau lawv kom raug thiab tiv nrog lawv, tom qab ntawd lub caij ntuj sov tsuas yog coj kev zoo siab thiab yuav dhau los ua lub sijhawm tsis nco qab hauv lub xyoo.
