Tus txiv neej thiab poj niam feem ntau tsis pom zoo txog kev yug menyuam. Nws tshwm sim hais tias cov neeg sawv cev ntawm ib nrab muaj zog ntawm tib neeg tsis npaj txhij los ua txiv. Cov poj niam hauv qhov no tuaj yeem hloov mus rau qhov kev sib tw me.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Qaug koj tus txiv neej nyob rau hauv qhov chaw uas tsis tuaj yeem siv hnab looj. Hais qhia tus kheej tias nws xav kom koj tau sib deev nrog nws. Ntxiv mus, lub sijhawm ua kev sib tham, sim coj ib lub teeb tawm los ntawm saud, kom qhov kev tso tawm no tshwm sim hauv koj.
Kauj ruam 2
Suav koj cov hnub ovulation thiab muaj kev sib deev ntau li ntau tau thaum lub sijhawm no. Mob siab rau - ua rau tus txiv neej xav tau koj.
Kauj ruam 3
Qhia nws tias koj noj tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam. Qhov tseeb, haus tshuaj vitamins nrog tus txiv neej. Yog tias koj feem ntau siv cov tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam yaus, qhia lawv nrog koj tus txiv nyob rau hnub ovulation - lub sijhawm no lawv tsis muaj kev cuam tshuam (tab sis tus txiv leej tub tsis paub txog qhov no).
Kauj ruam 4
Yog tias koj siv hnab looj, txaws nrog ib rab koob nyias siv ua ntej. Nco ntsoov tias hom no tsis yog txuag heev. Cov roj nplua nyeem uas siv rau ntawm cov hnab looj qau muaj qhov tsis zoo rau lub phev, yog li koj yuav tsis tos ntev ntev rau qhov tshwm sim. Muaj ib lub hnab tshaj ntawm cov hnab looj qub tib tug. Tam sim ntawd tus txiv neej yuav xav tias muaj tej yam tsis yog thiab txiav txim siab los sim lawv kom tau lub zog.
Kauj ruam 5
Hais rau tus txiv neej hais tias nws yog tsis yooj yim sua kom cev xeeb tub thaum lub caij poj niam, hais tias lub phev yog xav tau los nrog cov ntshav. Qhov tseeb, nyob rau hnub tseem ceeb, muaj lub caij nyoog muaj lub cev xeeb tub.
Kauj Ruam 6
Yog tias koj tab tom tsim ib tus kauv, hle nws zais ntshis ntawm koj tus txiv. Los yog ua tus txheem. Qhia tus txiv neej tias lawv muab tus kauv kom nws tsis txhob siv kev tiv thaiv thaum sib deev. Nws yog feem ntau tias tom qab lub sijhawm luv luv koj yuav xeeb tub.
Kauj Ruam 7
Qhia nws tias koj xeeb tub lawm. Yog tias tom qab lub sijhawm luv luv tus txiv neej tsis ua mob rau koj, qhia nws tias koj tau mus ntsib kws kho mob lub caij, uas tau lees paub qhov tsis muaj menyuam. Hais tias qhov kev ntsuas koj tau paub los ua koj xav tias koj yuav xav tias yuav muaj menyuam yaus rov qab muaj qhov tsis taus.
