Tus poj niam twg uas tab tom yuav los ua leej niam paub tias nyob rau theem tom ntej nws yuav tsum tau npaj kom txhij txhua lub sijhawm mus tom tsev kho mob kom tau txais nws qhov txuj ci tseem ceeb nyob ntev. Yog li ntawd cov kws kho mob pom zoo kom npaj khoom rau tsev kho mob ua ntej. Yuav pib nrog, koj yuav tsum paub tias yuav luag txhua lub tsev kho mob poj niam txwv tsis pub nqa lub hnab ntaub zoo tib yam. Nws raug nquahu kom yuav lub hnab thiab muab cov khoom tsim nyog rau ntawd. Nws yog huv si dua.
Kuv xav tau cov ntaub ntawv twg?
Ua ntej tshaj plaws, phau ntawv hla tebchaws, daim ntawv cog lus yug - yog tias muaj - thiab kev tuav pov hwm txoj cai yuav los txog. Nws tseem yog qhov yuav tsum tau muaj txhua qhov kev suav thiab kev tshuaj xyuas nrog koj, txwv tsis pub tus niam hluas khiav txoj kev pheej hmoo yuav nyob hauv tib lub tuam tsev nrog cov poj niam hauv kev ua haujlwm uas muaj ntau yam kabmob. Cov poj niam ntawd kuj raug xa mus nyob ntawd, uas yog leej twg tsis tuaj yeem paub tseeb. Tsis txhob hnov qab txog daim npav hloov pauv nrog rau cov hnub mob tawm. Txij li thaum tus khub kev yug menyuam tau muaj npe nrov tam sim no, koj yuav tsum muaj txoj cai pov hwm thiab tus khub cov fluorography nrog koj. Yuav tsum muaj kev tso cai nyob ntawd tus niam lossis tus txiv.
Yam dab tsi uas koj xav tau nqa nrog koj?
Los ntawm cov khaub ncaws, koj yuav tsum tau xav tau chav da dej, tsaus ntuj, khau khiab (nyiam dua roj hmab, nws yooj yim dua los ntxuav lawv). Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog cov underpants, uas yuav tsum muaj 5 lossis 6 daim, dua li tshwj xeeb, pov tseg. Ib khiab mis, raws li txoj cai, yog coj ob peb ntawm qhov ntau thiab tsawg loj dua, muaj qhov tshwj xeeb. Xws li ib sab pem hauv ntej muaj cov khawm ris uas tso cai rau koj kom xis nyob pub rau tus menyuam. Rau khiab mis, nws raug nquahu kom yuav cov ntaub qhwv txhawm rau kom tsis txhob xau ntawm khaub ncaws. Cov phuam thom khwm, thom khwm, cov plaub hau, tshuaj txhuam plaub hau, tshuaj txhuam hniav thiab txhuam hniav, ua lub xov tooj txawb, ntau yam cutlery, mem pleev di ncauj huv si (nws yuav tuaj rau hauv kev siv), zawv plaub hau, deodorant, ntaub so qhuav thiab ntub dej - txhua yam yuav tsum tau xaiv tus kheej. Nws yog tsim nyog sau cia tias nws yog qhov tsim nyog yuav khoom urological. Koj tseem tuaj yeem tomqab yug menyuam tas. Kev tshem tawm hauv cov poj niam tom qab yug menyuam yog los ntshav thiab ntau heev, yog li cov ntaub qhwv no muaj txiaj ntsig zoo heev.
Koj yuav tsum sau dab tsi rau tus menyuam?
Tus me nyuam yuav xav tau daim pawm thiab ntaub so menyuam. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias nws tsim nyog yuav khoom rau cov me nyuam yug tshiab. Nws tsim nyog siv ob daim ntaub qhwv thiab cov ntaub so pam tseg. Ob leeg puav leej pab tau. Koj tus menyuam tseem yuav xav tau phuam thiab ib lub raj mis nrog lub txiv mis yas. Ib qho ntxiv rau qhov no, koj yuav tsum muaj: tag nrho, pob tw, pam, bodysuit, tus me nyuam hmoov, hloov pawm, paj rwb ntaub, paj ntaub txiv mis.
Npaj kev tso tawm tawm
Kev xa tawm yog qhov xwm txheej tseem ceeb. Txhua tus niam hluas, txawm tias nws tau nkees ntawm kev yug menyuam, nws zoo siab thiab xav kom nws saib nws zoo tshaj plaws hnub ntawd. Txog kev tso tawm, cov kws tshaj lij pom zoo hais kom sib sau ua ib pob tshwj xeeb, uas cov txheeb ze yuav nqa ncaj qha ua ntej qhov xwm txheej nws tus kheej. Nws raug nquahu kom hnav cov khaub ncaws uas haum tus poj niam hauv kev yug menyuam qhov chaw nyob rau lub hli 5 lossis 6 lub hlis kev xeeb tub. Koj tuaj yeem tso tshuaj pleev ib ce rau hauv lub hnab yog xav tau. Txhawm rau tus menyuam, koj yuav tsum nqa lub hnab ntawv zoo nkauj. Cov khaub ncaws yuav tsum tau xaiv nyob ntawm lub caij nyoog. Nyob rau lub caij ntuj sov, ib lub tsho me me dua hnav, lub teeb yuag jumpsuit thiab lub mom pom zoo. Thaum lub caij ntuj no, nws yuav yog qhov yuav tsum coj sov lub kaus mom, lub kaus mom, thiab lub tsho sov sov tag nrho, nrog lub hnab ntawv nyob saum.
Cov niam uas tau paub txog lawm qhia cov poj niam hluas hauv kev ua haujlwm tiv tauj mus rau lub tsev kho mob poj niam nrog qhov kev pom zoo tau ua tiav kom thiaj li muab cov npe ntawm cov khoom tsim nyog, yog li nws yuav yooj yim dua thiab sai dua. Zoo siab yug menyuam!
