Hauv cov poj niam uas muaj lub cev mus los tsis tu ncua, kev coj khaub ncaws pib txhua lub hlis nrog qhov tseeb ntawm yuav luag txhua feeb. Yog tias lub voj voog tsis tau pib, koj tuaj yeem ntseeg tau tias kev xeeb keeb tau tshwm sim thiab ua ib qho kev sim. Tab sis muaj cov xwm txheej thaum kev xeeb tub yog qhov tshwm sim ntev thiab tau npaj tseg, yog li tus poj niam tuaj yeem pib nrhiav thawj cov lus qhia ntawm cev xeeb tub, txawm tias qee lub sijhawm tseem nyob ua ntej poj niam. Cov cim ntawm cev xeeb tub ua ntej ncua sijhawm yog feem ntau yuav ua li cas thiaj paub meej lub hom phiaj kev ua tiav, koj tuaj yeem cia siab rau lawv?
Thaum cev xeeb tub (txawm tias thawj theem thaum ntxov), kev kho dua tshiab yuav pib hauv lub cev. Cov kev hloov pauv cuam tshuam tag nrho cov kab ke - los ntawm cov endocrine thiab cov leeg poob siab rau cov hlab plawv thiab cov plab zom mov. Nws yog los ntawm lawv uas koj tuaj yeem nkag siab tias cev xeeb tub tom qab ovulation thaum kawg tau tuaj.
Yuav ua li cas thiaj paub txog kev xeeb tub hauv tsev
1) Tsis muaj zog, tsis muaj zog thiab kiv taub hau. Cev xeeb tub nrog cov ntshav ntxiv rau hauv lub tsev menyuam, lub sijhawm no lub siab yuav qis, muaj qhov nkees nkees, tsaus muag thiab qee zaum muaj qhov xav tias me ntsis ntxiv, thiab koj yuav tsaus muag.
2) Hloov rau qhov kub hauv paus. Txawm nyob rau theem ntawm kev npaj rau cev xeeb tub, ntau tus kws kho mob qhia txhua tus poj niam ntsuas qhov ntsuas kub hauv theem. Qhov no pab txhawm rau txiav txim siab hnub ntawm ovulation nrog qhov tseeb tshaj plaws. Yog tias ntawm daim duab koj pom tias qhov ntsuas kub hauv qab dej hloov pauv ntawm 37, 2-37, 3C, tsis tas yuav txo qis lossis nce zuj zus, qhov no yuav yog qhov qhia tau tias kev nplua tshuaj tau tiav, thiab koj lub neej yuav hloov pauv sai.
3) Nquag tso zis heev. Xws li cov neeg kiv taub hau, cov ntshav nce ntxiv rau lub plab hu ua pelvic plab hnyuv los ua kom nquag mus tso zis. Qhov kev tso zis tsis zoo li nres, txawm tias lub zais zis yuav luag tas. Nov yog lwm daim paib uas pab kom nkag siab ua ntej ncua sijhawm, txawm tias tus poj niam cev xeeb tub los tsis ua.
4) Cov mis o thiab mob. Cov qog mammary ua zoo dua tom qab 7-14 hnub tom qab kev ua tiav tau zoo. Tshwj xeeb tshaj yog nws yuav tsum tau them sai sai rau cov neeg, thaum lub sijhawm thiab ua ntej lawv, tsis muaj kev hloov pauv txog lub mis.
5) Kev hloov pauv ntawm lub cev. Kev xyiv fab, ua raws li kua muag, tsis nco qab thiab lub sijhawm ntawm kev zoo siab uas ua raws nws kuj tuaj yeem tham txog kev xeeb tub ua ntej ncua sijhawm.
6) Cov kev hloov pauv ntawm cov zom zaub mov. Nws tuaj yeem txiav txim siab cev xeeb tub ua ntej ncua sij hawm los ntawm xeev siab, ntuav, kub siab. Cov khub tsis txaus siab ntawm qhov chaw txaus siab no tau piav qhia los ntawm cov kev hloov hauv keeb kwm tshwm sim hauv lub cev ntawm leej niam lub cev xeeb tub. Qee qhov xwm txheej, cev xeeb tub yog tus cwj pwm nyiam txawv txawv: ib tus neeg tau kos kom qab ntsev, haus luam yeeb thiab ntsim, thiab qee tus neeg tsis tuaj yeem coj nws tus kheej tawm ntawm cov khoom qab zib, txawm hais tias ua ntej nws tau kiag li tsis txaus siab rau lawv.
Yog lawm, cov cim npe tsis tuaj yeem hu ua 100% lav tias tus poj niam tau xeeb tub. Kev poob siab thiab kiv taub hau tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm dhau los thiab kev ntxhov siab, qhov kub nce nrog ntau yam mob khaub thuas, tso zis tuaj yeem ua rau kis kab mob hauv lub tso zis, txawm tias lub mis yuav tuaj yeem tsis yog vim kev xeeb menyuam, tab sis rau ntau yam laj thawj, suav nrog cov qog ntshav qab zib. Txhawm rau kom tsis txhob poob siab thiab tsis ua kom poob siab rau qhov kev cia siab tsis zoo, nws yog qhov zoo uas yuav tau tos txog hnub kev xav txog ntawm kev coj khaub ncaws - yog tias lawv tsis tau tuaj, ces nws yog lub sijhawm mus rau lub tsev muag tshuaj rau kev sim.
