Yog li muaj ntau yam teeb meem poob rau ntawm peb lub taub hau, qee zaum nws zoo li tias nws tsis yooj yim sua los daws lawv. Lub sijhawm dhau mus, muaj ntau txoj kev tawm ntawm cov xwm txheej nyuaj. Cov phooj ywg kuj muaj lub sijhawm nyuaj thiab lawv tau qhia lawv cov teeb meem rau cov neeg nyob ze. Nrog cov neeg uas nkag siab thiab pom txog.
Nws yog qhov tsim nyog
Siab tus phooj ywg
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tam sim no nws tsim nyog ncua txhua yam teeb meem, mloog kom zoo, nrhiav cov lus raug thiab sim ua siab zoo rau ib tug phooj ywg uas nyob ntawm lub siab ntawm lub siab tawg, txhawm rau muab kev txhawb nqa nws. Nco qab ntsoov cov lus qub uas hais tias: "Kev xyiv fab sib koom ua ke yog kev xyiv fab ob zaug, thiab kev quaj ntsuag ib nrab yog kev tu siab ib nrab." Nws tsis txaus ntseeg tsuas yog los qhia kev tu siab rau ib tus phooj ywg, ntau tus neeg xav txog nws lub luag haujlwm los hais cov lus "tsis zoo": "Txhua yam yuav dhau mus", "Koj tuaj yeem ua nws." Nws yog qhov tsis zoo kom tsis txhob poob siab nyob rau hauv qhov xwm txheej thiab loj heev nrog cov lus zoo li no, nws yog qhov zoo dua los txheeb tawm txhua txoj kev xaiv ua ke, saib nrog qhov zoo ntawm qhov teeb meem.
Kauj ruam 2
Muab piv txwv ntawm kev puas tsuaj loj uas tau tshwm sim, xws li av qeeg, dej nyab, tsov rog qeeg, thiab tsuas txaj muag me ntsis xwb. Nws tsis yog ib lub cib uas ntog saum kuv taub hau. Lub neej nyob hauv nws ntau yam yuav muab "khoom plig." Peb tsuas yog xav ua qhov haujlwm zoo - muab tes rau tus hlub, pab nws sawv, yuam kom nws rov xav txog peb tus cwj pwm thiab kev xav.
Kauj ruam 3
Thiab tam sim no thawj luag ntawm nws lub ntsej muag, tus phooj ywg ua kev lom zem tias nws tau pom tag nrho cov no ua yeeb yam zoo. Tsawg me ntsis, nws pib qis qis, pom tias lub hnub yuav ci ntsa iab sab nraum qhov rais, paub tias ib qho yuav tsum tsis txhob dhau mus dhau los uas txhua qhov kev nyuaj yog ib ntus. Nco ntsoov nws tias peb txhua tus muaj txoj hmoo tsis zoo, tsis muaj leej twg paub txog lawv lub neej yav tom ntej.
