Cov teeb meem tsis sib xws thiab showdowns lub log tsheb txij nkawm, zam lawv kev sib raug zoo. Ib ntawm lawv yuav tsis xav txog txoj kev sib nrauj. Yuav ua li cas tiv thaiv kev sib nrauj?
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tsis muaj teeb meem npaum li cas kev ntxhov siab thiab kev iab kev khwv, nyob rau hauv txoj kev xav, yeej tsis tham txog kev sib nrauj. Tsis txhob hem los sis hem thaum sib nrauj. Koj tsuas tuaj yeem tham txog kev sib nrauj nrog lub taub hau txias, tom qab koj tau txiav txim siab rau koj tus kheej. Txwv tsis pub, koj qhov kev ua siab dav yuav raug lees txais, koj yuav thawb koj tus txij nkawm nrog koj tus kheej txhais tes kom tiag xav txog kev so kom tiav hauv kev sib raug zoo.
Kauj ruam 2
Nkag siab txog koj qhov kev xav thiab tshawb xyuas qhov xwm txheej. Dab tsi yog txhua tsev neeg sib cav sib ceg nrog, thaum nws ua txhua yam pib, cov kauj ruam twg koj tus kheej yuav tsum tau ua los tsim kev sib raug zoo hauv tsev neeg. Txhawm rau txhawm rau, tsis yog tsim, xav txog seb puas nyob hauv koj lub siab nws tsim nyog rhuav kev sib raug zoo nrog tus neeg uas koj tau muab ntau lub zog thiab lub sijhawm, nws puas tsim nyog los txi txhua yam zoo hauv koj txoj kev sib raug zoo uas koj tau tswj kis tau. Koj puas tau npaj txhij pib lub neej tshiab, los yog nws zoo dua los mus kov yeej teeb meem thiab kev cov nyom.
Kauj ruam 3
Cov txij nkawm feem ntau da dej rau lwm qhov nrog kev iab liam thiab hais tias txhua yam tsis zoo ua rau lawv ib nrab hnub. Tab sis koj tsis tau ua txhaum dua? Koj yuav tsum tsis txhob ua neeg ntiag tug thiab liam, thuam lwm tus rau tib neeg lub siab nyiam. Nws yog qhov tseeb dua los tham txog qhov xwm txheej, tshwj xeeb ua. Sim mloog koj qhov tseem ceeb ntawm lwm tus thiab sim seb nws puas yog koj qhov txhaum nyob hauv cov xwm txheej no.
Kauj ruam 4
Tsis txhob nyob ntsiag to thiab tsis sau cov kev tsis txaus siab thiab tsis pom qhov tseeb hauv koj lub siab. Muaj tseeb, dhau sijhawm, lawv tig mus ua tag nrho cov kev xav tsis zoo, thiab nws nyuaj rau to taub vim li cas ib tus neeg hlub pib npau taws thiab npau taws, zoo li tsis muaj laj thawj. Tham txog koj txoj kev xav, daws cov teeb meem uas nws tshwm sim. Kawm kom zam txim, koj yuav tsum muab lub sijhawm rau tus neeg thib ob, txoj hauv kev txhim kho. Txhua tus neeg tsis zoo tag nrho thiab muaj cai los ua yuam kev.
Kauj ruam 5
Tsis txhob cia teeb meem tom chaw ua haujlwm, teeb meem tus kheej, cuam tshuam rau kev sib raug zoo hauv koj tsev neeg. Koj tsis tuaj yeem ploj ntawm tsev neeg thiab cov neeg hlub. Cov kev paub txog tus kheej muaj peev xwm sib tham nrog tus neeg hlub, enlist nws kev txhawb nqa thiab kev nplij siab. Yog tias muaj kev kub ntxhov nyob hauv koj tus ntsuj plig, pib ua haujlwm ntawm koj tus kheej, mus kev hauv kev ua kis las, yoga, yam koj nyiam, sim ua kom siab nqig. Tsis txhob coj tus cwj pwm tsis zoo rau tsev neeg, zoo li koj yuav hnov tus cwj pwm tsis zoo tshwm sim los ntawm koj tus txij nkawm.
