Cov menyuam yaus lub caij ntuj no cov khau yuav tsum ua kom sov thiab tiv thaiv kom ko taw los ntawm kom khov. Nws yuav tsum xis nyob thiab tsim los ntawm cov ntaub ntawv ntuj. Txoj haujlwm tseem ceeb ntawm cov niam txiv thaum xaiv cov khau rau lub caij ntuj no rau menyuam yog xaiv qhov loj me.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Thaum muas cov menyuam yaus lub caij ntuj no khau, koj yuav tsum xaiv qhov loj me. Yog hais tias cov khau tig los ua ib qho me me rau tus menyuam, tom qab ntawd nws yuav tsaws rau ntawm ob txhais ceg thiab lawv yuav khov. Cov khau loj yuav tsis ua rau koj sov thaum lub caij txias. Cov khau tsis raug xaiv tsis haum yuav ua rau muaj qhov tsis haum ntawm cov menyuam yaus tsis sib xws.
Kauj ruam 2
Thaum nriav khau rau lub caij ntuj no rau menyuam yaus, them nyiaj rau qhov kev ua tiav ntawm cov khau. Rau cov menyuam uas muaj lub ntsej muag nqaim, tsis txhob yuav cov khau dav dav, thiab rau tus menyuam dav dav, tsis txhob hnav cov khau nqaim. Coj koj tus menyuam nrog koj thiab sim ntawm cov khau uas raug xaiv, qhov ntau thiab tsawg ntawm cov tuam txhab txawv thiab hauv cov khw sib txawv kuj txawv. Sim sim khau rau khau thaum yav tsaus ntuj, thaum txhais ceg txhaws me ntsis thaum nruab hnub.
Kauj ruam 3
Thaum yuav cov khau rau menyuam yaus, ua tibzoo saib qhov sawv. Yog tias txoj kev hloov ntawm sab saum toj ntawm txhais ceg mus rau sab ceg qis dua du thiab inclined, qhov no yog suav tias yog qhov nce siab. Lifting yuav tsum xis nyob rau tus menyuam. Tom qab ib ntus, lub caij ntuj no khau hnav tawm thiab loj dua. Hauv qhov no, tso lwm lub insole hauv pob taws.
Kauj ruam 4
Thaum xaiv cov khau rau lub caij ntuj no, saib ntawm lub qab xib taws khau. Nws yuav tsum hloov kom nruj thiab kaw ntom nti kom tus menyuam tuaj yeem taug kev kom xis. Ua tib zoo saib yuav ua li cas cov nqaws dej tau ua. Ua li no, khawm cov sab saud deb ntawm sab ib sab thiab pom seb puas muaj qhov khoob.
Kauj ruam 5
Txhawm rau ua kom cov khau ntawm lub caij ntuj no tsis khau khiab, xav txog tus qauv ntawm nws. Nws yuav tsum tsis txhob taw rau ib qho. Xws li tus xib taws yuav xaub. Thaum xaiv cov khau khiab, saib lub xub ntiag ntawm kev txhawb nqa instep, yog tias nws tsis nyob ntawd, tom qab ntawd yuav ib qho tshwj xeeb orthopedic insole. Cov khau yuav tsum muaj pob taws, pob taws siab, dav dav ntawm tus ntiv taw. Lub sab saud yuav tsum nruj kom tus me nyuam txhob sib ntswg ceg.
Kauj Ruam 6
Thaum yuav cov khau rau lub caij ntuj no rau menyuam, xyuam xim rau lub tshuab nkag, nws yuav tsum yog tsiaj plaub thiab kaw ntom ntom. Kev rwb thaiv tsev hauv khau yuav tsum yog ua los ntawm cov plaub mos los yog ntawm ib daim ntaub nyias nyias. Sim xaiv cov khau ua los ntawm cov tawv tsiaj. Saib cov khau ntawm txhua sab rau pob, wrinkles, stains thiab puas.
