Hauv koj lub cev, kev tiv thaiv kab mob, tiv thaiv tib neeg lub cev tseem ceeb, muaj lub luag haujlwm tiv thaiv ntau yam kabmob thiab mob. Txhua tus yuav tsum nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kev noj qab haus huv, tshwj xeeb yog cov xwm txheej uas muaj peev xwm tiv thaiv kab mob tsis muaj zog thiab nquag tawm tsam los ntawm cov kab mob pathogenic. Tshwj xeeb, cov poj niam uas tab tom npaj lub cev xeeb tub yuav tsum tau soj ntsuam ze ntawm lub xeev cov kev tiv thaiv. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav qhia koj tias yuav ua li cas thiaj li txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, thiab yuav ua li cas ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob txhawm rau ntxiv dag zog rau lub cev qhov kev tawm tsam kom zoo.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Nws yog qhov tsim nyog los ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv thaum koj pom cov tsos mob ntawm qhov tshwm sim ntawm cov kab mob. Txhawm rau tiv thaiv cov kab mob, tsis tu ncua chav rau hauv koj.
Kauj ruam 2
Tsis txhob hnov qab txog kev qoj ib ce. Kev tawm dag zog tas mus li thiab kev tawm dag zog yuav pab koj ua kom koj tus kheej zoo, thiab ntxiv dag zog kom koj muaj zog tiv thaiv kab mob. Tus neeg tsim lub cev ntau zog, nws tiv taus tus kab mob ntau. Nyob sab nraum zoov ntau zaus, taug kev tsawg kawg 30 feeb.
Kauj ruam 3
Ua ntej sab laj koj tus kws kho mob, yuav cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tiv thaiv kab mob hauv chaw muag tshuaj, yog tias tsim nyog. Siv cov tshuaj no tuaj yeem txo cov tsos mob ntawm tus kabmob thaum ntxov.
Kauj ruam 4
Zam kev tsis tsaug zog - ua raws li niaj hnub ua kom koj txoj kev pw tsaug zog muaj zog thiab kav ntev li xya mus rau yim teev.
Kauj ruam 5
Kawm los so, tso kev ntxhov siab, thiab luag ntxhi ntau ntxiv - kev xav kom zoo yuav pab koj tawm tsam cov kab mob thiab txhim kho koj txoj kev tiv thaiv. Zam kev zam dhau kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab.
Kauj Ruam 6
Haus tshuaj ntsuab teas - Echinacea Txoj kev lis ntshav, noj peb zaug ib hnub rau ib hlis, muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev tiv thaiv kab mob.
Kauj Ruam 7
Temper - tus da dej tsis sib thooj thiab zaws txhim kho txoj haujlwm ntawm txhua qhov ntawm nruab nrog plab hnyuv siab raum, tshwj xeeb tshaj yog lub kaw lus ncig, thiab pab ua kom lub cev tau zoo.
Kauj ruam 8
Tom qab sib piv da dej, txhuam nrog phuam Terry. Tsis tas li ntawd, kev ntshav ncig tau zoo kawm los ntawm kev mus rau chav da dej lossis chaw da dej. Kev mus da dej pab tshem tawm cov co toxins thiab cov khoom tsis zoo hauv lub cev, ua kom huv.
Kauj Ruam 9
Suav rau hauv koj cov zaub mov tshiab txiv hmab txiv ntoo thiab zaub nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab minerals - tshwj xeeb tshaj yog cov vitamin C.
